Azokról a stresszoldó és önismereti módszerekről, eszközökről tájékozódhatsz, melyek elérhetőek a tevékenységi körömben: jóga típusok és jóga események.
Itt találod a különböző önismereti programokat is.
30/08/2026
Kedves Vendégeim,
szeptemberben a megszokott órarenddel várom az érdeklődőket.
A jógaórákra és az egyéb programokra bejelentkezés szükséges!
Ezt a weboldalon ( jogaszolnok.hu ), itt az oldal messenger-en keresztül, vagy a Kati Barcs messenger-en keresztül is megteheted.
(Ritkán, de előfordulhatnak változások, kérlek figyeld a módosításokat, mielőtt elindulsz a programokra!)
Várlak szeretettel.
22/08/2026
Kedves Érdeklődő!
Augusztus 29.-én a Lélekszigeten!
01/08/2026
Kedves Vendégeim,
Már megszokhattátok, hogy augusztusban a Léleksziget hosszabb időre bezárja kapuit.
Kihasználva a nyár lehetőségeit, több idő jut a családra, a személyes töltődésre. Ilyenkor szárba szökkennek az ötletek, megtervezem az év előttünk álló, utolsó harmadát.
Augusztus 18.-tól újra várlak Benneteket, de csökkentett óraszámban, ezért kövesd kérlek a frissítéseket.
Mindannyiótoknak ragyogó, napsütéses- időnként széllel, esővel tarkított nyarat kívánok, sok pihenéssel és csoda-pillanatokkal!
05/07/2026
😊
“Azt hiszem, ha valami, akkor az egyik legizgalmasabb dolog a jógában, hogy ahogy idősebbek leszünk, a gyakorlat bizonyos részei jobbá válnak, s ez rendkívül inspiráló. Lehetővé teszi a folyamatosságot. Ha valami, hát ez visszafordítja az öregedési folyamatot. Meg tudok csinálni olyan dolgokat, amiket még csak nem is gondoltam sportolóként tinédzser koromban. Régen szinte semmit sem tudtam a jógáról. Azt hittem, egy jógás csak ül a padlón törökülésben, és meditál a köldökén… Ha gyakorlod a jógát, több energiád lesz a feladataidra minden nap.” (Sting)
| Hétfő | 08:30 - 10:00 |
| 18:30 - 20:00 | |
| Kedd | 09:00 - 10:30 |
| 16:00 - 17:30 | |
| Szerda | 09:00 - 10:30 |
| 17:30 - 19:00 | |
| Csütörtök | 16:30 - 18:00 |
| Péntek | 08:00 - 20:00 |
| Szombat | 10:00 - 13:00 |
| 14:00 - 18:00 |