17/02/2025
Az utolsó bejegyzéssel keltem életre a szunnyadó oldalamat! 🙏🤟🙂
Hamarosan ÚJRA kezdődnek a régi, de átalakított helyen a jógaórák! 🥰
Remélem találkozunk!!! 😉💚👍
Én nem akarok állást foglalni, ítélkezni, félni, gyűlölni, csak élni akarok békében, nyugalomban.
Nyilván nem lehet kimaradni a világ eseményeiből, de egy kicsit ki lehet, ki KELL lépni a folyamatos információáramlásból, hogy normális tudjak maradni.
Az én módszerem erre a jóga.
Ha csak másfél óra is, de legalább akkor fel tudok töltődni és vissza tudok térni középre. Az én közepemre, ahonnét tudok erre-arra alkalmazkodni, ember maradni.
Mindegy, hogy hajlékony vagy e, hogy valaha jógáztál e, ha úgy érzed, hogy ez a módszer adhat némi felüdülést, tarts velem:
Várlak szeretettel! 🙏
01/03/2022
Nagyszerű hír ❗❗
Újra indulnak a csoportos órák az Avatár jógaközpontban❗❗
Hétfő: 18:00
Kedd: 18:00
Szerda: 18:00
Kérlek jelentkezz be valamilyen formában,vha jönni szeretnél! 😊
Várlak szeretettel! 🙏
Köszönöm: Zsolt
27/08/2021
Ismét eltelt egy hét jóga nélkül?
Én a jövő héten is várlak.
23/08/2021
Alap JÓGATANFOLYAM
kezdőknek, újrakezdőknek!✅🕉
Az utóbbi másfél évben mindenki rájött arra, hogy mennyire fontos az egészség és arra is, hogy mennyire törékeny, ha nem teszünk érte nap mint nap.
A jóga egy rendkívül jó és hatékony módszer, hogy folyamatosan jól érezd magad kívül s belül.
Most ismét lehetőség nyílik ennek a több ezer éves tudásanyag alapjainak az elsajátítására!
A Jógatanfolyam 3x3 órás foglalkozásból áll.
Dátum: 2021.09.04. ( szombat)08:30-11.30
2021.09.11.(szombat) 08:30-11.30.
2021.09.25. (szombat) 08.30.-11.30
Ár: 29.900.-
A kurzuson bőséges ismeretekre tehetsz szert életmód, étkezés, meditáció témákban is!
A tanfolyam díja a kezdés napján készpénzben fizetendő, de lehetőség van a 2 részletben való fizetésre is a tanfolyam ideje alatt.
Jelentkezni a 06209741686-os számon tudsz, vagy írj messengeren, e-mailen ([email protected])
Köszönöm az együttműködésed!
A tanfolyamok igen hamar betelnek, a max létszám 15 fő, ha komolyan gondolod, ne tétovázz!
A kezdő jógatanfolyam témái:
🙏 A jóga eredete és története
🙏 A jóga rendszere
➕
Hogyan jógázz otthon, egyedül
Hogyan melegíts be és nyújts sport előtt és után
✅hogyan állítsd be a számodra ideális testsúlyt
✅hogyan lélegezz jól
✅hogyan használd jól a mindennapi stresszt
✅hogyan engedd el ami zavar
👉megosztom veled a titkokat, hogy miként élvezheted újra a mozgást
✅hogyan nyújts úgy, hogy még jól is esik
✅hogyan előzd meg a sérüléseket
🕉️ hogyan szokj le a nyugtatókról, altatókról
🥗 egészséges-egészségtelen...mit együnk és igyunk
😫 hogyan kezeld a szorongást, pánikrohamot
Várlak szeretettel!
Pirók Zsolt
20/09/2020
"A legtöbb pasi számára a jóga rózsaszín sztreccset és vegán csajokat jelent. Állatokról és érzésekről elnevezett pózok, mély légzés. Valami, amit egy sejtelmesen megvilágított, gyertyákkal és füstölőkkel teli teremben csinálsz, majd gluténmentes sütikkel és kelkáposztaturmixszal fojtasz le. Ha így állsz hozzá, tudd, hogy nem vagy egyedül.
De ez nem jelenti azt, hogy igazad is van."
