MOZO Stúdió Taksony

20/09/2026

🌿 Már csak néhány nap – szombaton Jóga Nidra Workshop a MOZO-ban!

Jól esne egy délelőtt, amikor végre nem kell rohanni, teljesíteni, intézni – csak megérkezni, lelassulni és feltöltődni?

Szeptember 26-án Ruff Emese érkezik a MOZO-ba egy különleges Jóga Nidra Workshoppal. 🧘‍♀️

A délelőtt során a jóga és a mély relaxáció mellett megismerheted a jóga nidra módszerét, és saját élményen keresztül is megtapasztalhatod, milyen igazán lelassulni és befelé figyelni.

📅 2026. szeptember 26. (szombat)
⏰ 8:30–12:00
📍 MOZO Egészségstúdió, Taksony

✨ Még lehet csatlakozni!

Ha megszólít ez a délelőtt, itt találod a részleteket és a jelentkezést:
👉

2026. szeptember 26.8.30 - 12.00

14/08/2026

🌿 KÜLÖNLEGES PROGRAM ÉRKEZIK A MOZO-BA – JÓGA NIDRA WORKSHOP

Mikor pihentél utoljára úgy igazán?
Nem csak fizikailag, hanem fejben is – amikor egy időre elcsendesedik a folyamatos pörgés.

**Szeptember 26-án Ruff Emese Jóga Nidra Workshopjának ad otthont a MOZO**, ahol egy délelőtt erejéig a lelassulás, a mély relaxáció és a feltöltődés kerül a középpontba. 🧘‍♀️

A jóga nidra – vagy „jógikus alvás” – egy vezetett relaxációs módszer, amely segíthet:
✨ csökkenteni a mindennapi stresszt és feszültséget
✨ megnyugtatni a folyamatosan pörgő elmét
✨ mélyebb pihenést és regenerációt megtapasztalni
✨ tudatosabban kapcsolódni önmagadhoz

A workshop során nemcsak megismerheted a módszert, hanem saját élményen keresztül ki is próbálhatod: napindító jóga, elméleti alapok, saját egyéni téma meghatározása és közös jóga nidra gyakorlás vár.

📅 2026. szeptember 26. (szombat)
⏰ 8:30–12:00
📍 MOZO Egészségstúdió, Taksony

💛 Early bird ár augusztus 22-ig: 22 500 Ft/fő
Normál részvételi díj: 29 500 Ft/fő.

A workshop kis létszámú, és jelenleg ez az egy alkalom van meghirdetve a MOZO-ban, ezért ha szívesen részt vennél, érdemes időben lefoglalnod a helyed. 🌿

👉 **Részletek és jelentkezés:**

2026. szeptember 26.8.30 - 12.00

31/07/2026

📢 Tájékoztatás

Kedves Vendégeink!

Tájékoztatunk Benneteket, hogy Györgyi szerdánként 18:00–19:00 között tartott aerobic órája a nyári szünet ideje alatt, szeptemberig szünetel.

Köszönjük a megértéseteket, és szeretettel várunk Benneteket az óra szeptemberi folytatásán! ☀️💙

28/04/2026

Aviva módszer csoportos hormontorna 05.05-én 18:15h a MOZO Stúdióban.
Szeretettel várom a gyakorlókat. Írjatok, gyertek🫶 🌷

16/04/2026

A torna rendszeres gyakorlása enyhíti, megszünteti a menstruációs görcsöket, beállítja a havi ciklust, elősegíti a peteérést és számos női egészséget érintő probléma megszüntetéséért felelős. Kisbabára vágyóknak és a változó kor tüneteitől szenvedőknek is kifejezet...

13/04/2026

⏳ MÉG NEM KÉSŐ CSATLAKOZNI! – AVIVA TANFOLYAM ÁPRILIS 18.

Sokszor halogatjuk… majd jövő hónapban, majd nyár után.
De mi van, ha pont MOST van itt az ideje?

🌿 Április 18-án (8:15–13:00) egy olyan tudást adhatsz magadnak,
amit egész nyáron használhatsz – és érezheted a változást a saját testedben.

👉 Az Aviva torna nem véletlenül ajánlott sok esetben már orvosok által is.
👉 Természetes módon támogatja a női egészséget.
👉 És ami a legfontosabb: működik, ha csinálod.

Ne várd meg, amíg „majd egyszer” lesz belőle –
adj magadnak most egy esélyt 💚

📍 Mozo Egészségstúdió
📩 Jelentkezés üzenetben

⚠️ A csoport kis létszámú, már csak néhány hely maradt!

Bővebben az Aviva módszerről:

A torna rendszeres gyakorlása enyhíti, megszünteti a menstruációs görcsöket, beállítja a havi ciklust, elősegíti a peteérést és számos női egészséget érintő probléma megszüntetéséért felelős. Kisbabára vágyóknak és a változó kor tüneteitől szenvedőknek is kifejezet...

08/04/2026

🌸 AVIVA TANFOLYAM – ÁPRILIS 18. 🌸
📍 Mozo Egészségstúdió
🕗 8:15 – 13:00

Örömmel látjuk, hogy egyre többen jelentkeztek hozzánk – sokan orvosi javaslatra érkeznek, ami különösen nagy bizalom számunkra 💚

Ha te is gondolkodsz rajta, most érdemes belevágni!
👉 A nyár előtt elvégezve a tanfolyamot, már a melegebb hónapok alatt is rendszeresen gyakorolhatsz, és saját magadon tapasztalhatod meg az Aviva torna jótékony hatásait.

Ez a néhány óra valódi befektetés a tested és az egészséged számára ✨

📩 Jelentkezz most, és tedd meg az első lépést a változás felé!
(Helyek korlátozott számban elérhetők.)

Bővebben az Aviva módszerről:

A torna rendszeres gyakorlása enyhíti, megszünteti a menstruációs görcsöket, beállítja a havi ciklust, elősegíti a peteérést és számos női egészséget érintő probléma megszüntetéséért felelős. Kisbabára vágyóknak és a változó kor tüneteitől szenvedőknek is kifejezet...

31/03/2026

✨ Új órarend + felszabadult idősávok! ✨

Sziasztok! 💚

Frissítettük az órarendet, szóval érdemes ránézni, hátha pont most találsz egy új kedvenc időpontot 😉🗓️

És ami még jobb hír 👇
felszabadult pár bérelhető idősávunk is:

🏢 Nagyterem
👉 hétfő 19:00–20:00

🏢 Kisterem
👉 szerda 16:00–17:00

Ha régóta gondolkodtál rajta, hogy tartanál saját órát vagy bérelnél termet, most itt a lehetőség 😎
Írj nekünk üzenetet, és beszéljük meg! 💬

Találkozunk a stúdióban! 🌿💪