16/09/2026
Az utóbbi időben több olyan kliensem is volt, akik pánikos tünetekkel, erős szorongással érkeztek hozzám.
Az utóbbi időben több olyan kliensem is volt, akik pánikos tünetekkel, erős szorongással érkeztek hozzám.
Éppen tegnap kaptam egy friss visszajelzést, aminek nagyon örültem! A közös munka során mindegyiküknél csökkent a szorongás és enyhült a tünetek intenzitása.
Soha nem egyetlen módszerrel dolgozom, minden technikát bevetek, mert ezek a rohamok sokszor ellehetetlenítik az életet. Fontosnak tartom, hogy gyors javulás következzen be.
🌿 Bach-virágcseppekből összeállítok egy alkati keveréket, amivel támogatjuk az érzelmi egyensúlyt. Adok egy olyan keveréket, amit az első tünetek megjelenésekor ha beveszünk, akkor enyhíteni tudja a rosszullétet, sok esetben meg is állítja.
🌿 Stresszcsökkentő és megnyugtató technikákat tanítok, amelyeket elő lehet venni nehezebb helyzetekben. Szerencsés esetben már egy légzéstechnika is segítséget nyújt.
🌿 Energetikai oldással dolgozunk a pánikhoz, a kialakulásához kapcsolódó feszültségekkel és félelmekkel.
Mert a pánik egyik nehézsége, hogy maga az átélt pánik élmény is félelmetessé válik. Az elme és a test megtanulja, hogy ez veszélyes, ettől félnem kell. A közös munka egyik célja éppen az, hogy új tapasztalatot adjunk a rendszernek. Ami eddig automatikusan félelmet, feszültséget vagy pánikreakciót indított el, arra idővel másképp is lehessen reagálni.
Az a tapasztalatom, hogy ha egy bennünk hordozott érzelmi-energetikai mintán változtatunk, annak a testi megélésünkben is hatása lesz.
Nem ígérem, hogy egy csapásra eltűnik minden szorongásod. De már az első alkalom után jobban érezheted magadat!
Ami biztos, hogy lehet rajta változtatni!
Ha pánikos tünetekkel vagy erős szorongással küzdesz és szeretnél a megszokottól kicsit más szemléletben is dolgozni magadon, keress meg! Együtt megnézzük, nálad mi az, ami segítséget adhat!
gyimesikriszta pont hu
