R U N Free

06/08/2026

Tegnap este kaptam az értesítést, hogy a Magyar Atlétikai Szövetségtől magkaptam a zöld lámpát és szeptembertől kezdhetem az atlétika edzői képzést. 🙏🎉🤘
Nagyon boldog vagyok, mert végre azt az utat járhatom, amit mindig is szerettem volna, közben segíthetek másoknak, ami nálam mindig a munkám, a hivatásom része volt.

Elképesztő terveink vannak, olyan módszertant építünk, ami igazi kuriózum lesz a sportoló gyerekek, gyerekeiket sportoltatni (csúnyán hangzik és néha csúnya is tud lenni) vágyó szülőknek. 😉

Maradjatok, a következő időszak sok izgalmat tartogat!🤗

28/06/2026

A sport legyen buli felnőttnek, gyereknek...
🎉🤘

Mutass példá! A gyerekek lássák, hogy a mozgás ÖRÖM és óhatatlanul át fog ragadni rájuk és amit ők választanak sportot, azt szívvel lélekkel űzik majd és szeretni fogják kényszer nélkül! ❤️
.. különben van értelme?

25/06/2026

Szép jó reggelt!

Amikor évekkel ezelőtt elindítottuk a RunFree-t, az volt a célunk, hogy minél több embert megmozgassunk és a sport által segítsünk. ❤️

Sokan kérdeztétek, hogy tényleg visszatérünk-e...
A válasz: igen.

Kicsit másképp. Kicsit nagyobbat álmodva.

Addig is nézzétek meg ezt a fantasztikus pillanatot!
Hani és Michelle Gulyas találkozása.

Az ilyen élményekért (is) érdemes sportolni.

Hamarosan megmutatjuk, min dolgozunk...
🏃‍♀️🏊‍♂️🎯

A Köszi Kriszta! című műsorban a rajongók személyesen találkozhatna...

23/06/2026

Hát sziasztok!

Nagyon nehéz időszak áll a családunk mögött, ami lelkileg kibillentett a saját kis állandóságomból... Sok minden a feje tetejére állt, átértékelődtek dolgok, emberek, körülmények.
És igen, újra a futás lett a menedék, újra a futás lett a megoldás. Erről nem lehet leszokni, maximum szünetet tartani.
Viszont egy ideje már nem csak egyedül futok. Találtam társat, sőt társakat. ❤️🤗
Rájöttem, hogy a huszon sok futó év, ami mögöttem van, a sok tapasztalat, a sok bukás és felállás, segítség lehet másoknak, hogy picit közelebb kerüljenek a céljaikhoz.

Nagy terveket szövögetünk és kis lépésekben (de futólépésekben😉 ) haladunk feléjük.

A Runfree teljesen átalakul... továbbra is a futásról, a sportról fog szólni az oldal, de picit nézőpontot váltunk.

Köszönjük, ha velünk maradtok, motiváljátok egymást és reméljük megszeretitek a hamarosan bemutatásra kerülő projektet. ❤️

02/11/2024

Néhány darab fekete motivációs karkötő elérhető a weboldalon!
Csapjatok le rájuk! 🙂

https://runfree.hu/termek/motivacios-karkoto/