Kangatraining és RTM Várpalota

Kangatraining és RTM Várpalota

Megosztás

F**t Anyuka, Boldog Baba! Jót tesz a testednek, jót tesz a lelkednek, jó a babádnak! Több mozgásformát is kínál.

A Kangatraining a legegyszerűbb formája a szülés utáni regenerációnak, a has- és a gátizmok megerősítésének, az alap állóképesség felépítésének. További előnye, hogy a legjobb edzőtárssal mozoghatsz együtt: a saját kisbabáddal! A hordozós Kanga a szülés utáni regenerációra fekteti a hangsúlyt, a PreKanga a kismamáknak ad lehetőséget a szakszerűen végzett mozgásra, a KangaBurn HIIT tréning (interva

22/08/2026

10 éve indult el az RTM módszer, az elsők közt indítottam Várpalotán, Öskün es Veszprémben.
Nőkért, Édesanyákért…💕

10 éve ezen a napon indult el az RTM története. ❤️

2016. augusztus 21-én állt össze egésszé az a program, amin akkor már évek óta dolgoztunk.

Megszületett a Re**us Training Method.

Ezen a napon került ki az első nyilvános poszt, és meghirdettük az első RTM kurzust Veszprémben. Akkor még nem tudhattuk, hová vezet majd mindez.

Azóta eltelt 10 év.

10 év tanulás, tapasztalat és folyamatos fejlődés.
Rengeteg képzés, találkozás és közös munka.
Szakemberek, akik továbbviszik a módszert.
Anyukák, akik újra biztonságosan és magabiztosan mozoghatnak.
És egy közösség, amely évről évre egyre nagyobb lett.

Az RTM számunkra soha nem egyszerűen egy gyakorlatsor volt. Egy szemlélet, amelynek a középpontjában az ember, a tudatos mozgás és az áll, hogy együtt találjuk meg a helyes irányt.

Ma pedig jó érzés visszanézni arra a bizonyos első napra – és arra, mennyi minden történt azóta.

Köszönjük, hogy Te is része vagy ennek a 10 évnek! ❤️

Boldog 10. születésnapot, RTM! 🎂

EGYÜTT A HELYES IRÁNYBAN.

11/08/2026

Szerdán Veszprémben, csütörtökön Öskün várlak Benneteket a kinti edzőteremben, 18 órakor. 💚

22/07/2026

Szerdán és csütörtökön is kipróbáljuk. ☺️
Jössz?

10/07/2026

Holnap:

https://www.facebook.com/61578805871100/posts/122164718822960195/?

Jótékonysági futás
Közös rajt 9 órakor a focipályán. A táv 10 km, 5 km-nél van a fordító és a frissítő pont is.
Terepfutás, így érdemes terep cipőt húzni. Jól futható kavicsos, földes út vár benneteket, kiszalagozva, néhol festékszóróval fújt nyilakkal a földön.

Nevezési díj nincs, a gyűjődobozba dobható a felajánlott nevezési díj.
Fa éremmel, és egy tál étellel honoráljuk a részvételt. 🤗
Várunk Benneteket a rajtnál! 🥰

A VII. Ösküi Sport és Családi Nap Öskün a Veszprém-Balaton Európa Sportrégiója 2026 Program keretében valósul meg. Köszönjük a támogatást.

07/07/2026

Szedán Veszprémben 17 órakor, csütörtökön Öskün 18 órakor várlak mozgással.
🦾👌🫶

29/06/2026

Vagy mozogj, ha már úgyis meleged van…🤣😆

Szerda 17 óra 📍Veszprém
Csütörtök 18 óra Öskü 🔆

26/06/2026

Jó tanács. 😉

24/06/2026

Csütörtök 18 órakor a KINTI TORNATEREMBEN találkozunk!
💚

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Várpalota városában?

Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.

Helyszín

Telefonszám

Cím


Várpalota
8100

Nyitvatartási idő

Kedd 09:00 - 19:00
Szerda 09:00 - 19:00
Csütörtök 09:00 - 19:00
Péntek 09:00 - 14:00