02/09/2026
Lazuli egészségsziget
Megosztás
Lazuli egészségsziget Üdvözöllek az oldalamon! Kaliczkáné Koza Hajnalka Gyógy-és sportmasszőr vagyok. Fokozatosság elvét betartom! Első alkalommal állapotfelmérés!
Szeretek segíteni, támogatni, tanáccsal ellátni a hozzám forduló embereken.
1992-től az egészségügyben dolgozom. Gyermek intenzív szakápoló majd jelenleg is Foglakozás egészségügyi szakápolóként. 2018-ban végeztem a 2 éves gyógy-és sportmasszőri képzést. Megtanultam a Klasszikus svédmasszázs és a Reflexzóna masszázs fogásait, ízületek passzív kimozgatását illetve a Fiziotherápia/Balneo-és Hydrothe
02/09/2026
Masszázs időpont!
Szeptember 3. 14:00, 15:30
Szeptember 4.
14:30, 16:00
Felszabadult a mai 14:00 órás masszázs időpont
29/08/2026
🌞 NYÁRI FÁRADTSÁG ⛱️🌞
🕉️ Ayurvédikus jógateraputaként gyakran találkozom ezzel a jelenséggel a nyár végén ☀️
💥Amikor a PITTA🔥fellángol, a test lelassul
Ismerős érzés?
🌞 A nyár utolsó heteiben, amikor a hónapok hőségének súlya összeadódik, sokan pont most érzik magukat kimerültnek.
🕉️ Ayurvéda szerint ez nem véletlen:
Ilyenkor a PITTA dosha van túlsúlyban, és bár tele van tűzzel és energiával, ha egyensúlyát veszti, kiégés, ingerlékenység és mély fáradtsághoz vezet.
🪷 Néhány jó tanács, ami segíthet visszatalálni az egyensúlyhoz:
🌬️ Hűsítő légzés:
Próbáld ki a Sitali pránajamát, a nyelvet kiöltve egy csövet formálva történik a belégzés a kilégzés orron keresztül. Percek alatt hűti a testet és nyugtatja az elmét.
🧘 Hűsítő ászanák:
Talajon végzett földelő gyakorlatokat pl. ülő előrehajlások, gyengéd csavarások, Holdüdvözlet
❄️ Hidratalás tudatosan:
PITTA csillapító, hűtő hatású folyadék fogyasztása
pl. aloe vera, uborkás vagy mentás víz, kókuszvíz💧🍶
🥥 Étkezés:
Édes, hűsítő, kicsit keserű ízeket részesítsd előnyben, kókusz, uborka, görögdinnye, káposzta segítenek.
Kerüld a zsíros, olajos, csípős, sós, savanyú és túl fűszeres ételeket.🍉🥒🥥🥗
" A fáradság néha nem azt üzeni:
" többet kell tenned, hanem:
máskép kell tenned."
NAMASTE🙏🪷🕉️
Felszabadult masszázs időpont
Augusztus 19-n 13:00, 15:00
Felszabadult masszázs időpont
Augusztus 14-n 13:30
Felszabadult a mai 13:30
Masszázs időpont
02/04/2026
♥️KEDVES VENDÉGEIM♥️🥰
✨🙏Hálás vagyok, hogy vagytok🙏✨❤️🥰
🍀Elérkezett a Lazuli egészségsziget 🎂7.Szülinapi nyeremény🎂 sorsolásának a napja🍀
Köszönöm a sok és szép szavakat!💖
🎉3 szerencsés nyertes🎉
🌼120 perces Abhyanga masszázst Sziklai Bálint
🌼60 perces gyógymasszázst Jónás Edina
🌼Ayurvédikus immunerősítő csomagot Fejes Hajni
NYERTE 🍀
GRATULÁLOK A NYERTESEKNEK❤️
✨ MEGLEPETÉS ✨
🕉️Azok a vendégek akik NEM
nyertek, számukra is készültem!
🕉️Jóga világnapján kisorsolok🍀 3 meglepetés ajándékot🎁
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Veresegyház városában?
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
Telefonszám
Cím
Copaiba Stúdió , Veresegyház Fő út 24
Veresegyház
2112