CK Yoga&Fitness

Vége a lazulásnak!🌞
Visszatérek a jógaterembe és azon leszek, hogy a leginkább megtaláljam a módját annak, miként tudlak segíteni Téged azon az úton ahol a tested és lelked találkozhat. A jóga matracon van esély arra, hogy utolérjék egymást. 🙏HARMÓNIA🧘‍♀️ EGYENSÚLY💪 ERŐ = JÓL ÉRZED MAGAD A BŐRÖDBEN!
Jelentkezz!

Pontosan 10 évvel ezelőtt döntöttem úgy, hogy belevágok egy igazán nagy kalandba. Elutaztam Mallorcára, hogy jóga órákat tartsak egy elvonulási helyen. Akkor még nem is sejt***em, hogy mennyi mindent kapok ettől az utazástól, hogy milyen csodák érnek és találnak meg engem azóta is. Azt se gondoltam volna, hogy ilyen fantasztikus emberekkel hoz engem össze a jóga, mint Ti vagytok mindjnyájan, akik valaha megfordultatok a CK Yoga & Fitness háza táján. Elképesztő hálás vagyok, hogy ez mind megvalósulhatott. 🫶
🥰Ezen a képen a megérkezésem pillanatát örökít***em meg, Estellencs falucska határában a 93-as km kőnél, ugyanis ott kellett leszállnom, majd gyalogoltam még pár 100m-t az ismeretlen úton, ahol se térkép, se wifi, se googelmap nem volt velem, csak az égiek és a hitem, hogy jó helyen járok. 🙏
Azóta is hiszem, hogy jó úton járok, még ha néha göröngyös, vagy épp úgy tűnik járhatatlan, de valahogy mégis erősebbé és kitartóbbá válok, amikor úgy érzem, hogy egy szakasz megvan. :)

🧳Most egy kicsit elmegyek ismét, ugyan nem ilyen messzire és nem is olyan hosszú időre. Elutazom, hogy jó legyen visszajönni és hiányozzatok!

Szeptember 7-én találkozunk!

Csodálatos vagy ma is! Egyedüli és megismételhetetlen! 😘🥰🙏👏

Mi lenne ha adnánk magunknak időt arra, hogy utolérje a lelkünk a testünket? Sokszor észre sem vesszük és csak hajtjuk azt a bizonyos mókuskereket. Ez a tendencia engem is elért az utóbbi egy hónapban, egyszerűen mindenhova úgy éreztem, hogy rohanok és épp, hogy odaérek, nincs idő megérkezni. Igen ebben benne voltak az általam tartott jóga órák is. Éppen ezért volt szükségem egy -két napra amikor a 4 vállalt helyszín és foglalkozás helyett csak 2-t tartsak. 🙈Igazán csak úgy tudok adni én is, ha feltöltődöm és kipihenem magam. Így működünk!
💗Azt hiszem Te is így tudsz jól működni és adni a környezetetben élőknek, ha Te magad jól vagy!
Hiszen miért is várnánk az évi egy nyaralásunkat, vagy hosszúhétvégét amikor végre megállhatunk, ha a hétköznapokba is be lehet illeszteni egy-egy megállót. 🧘‍♀️🧘Mi lenne ha az pont a jógamatracod lenne, ahol kikapcsolódhatsz és csak te vagy és a mozdulataid?!

A héten és a jövő héten Veszprémben már nem lesznek órák!
Csopakon kedd és péntek reggel 9től tudtok velem jógázni.
Csodás napokat kívánok!😘

Kedves Jógások!

A jövő héten nem lesznek órák! Gördeszkatáborunk lesz. De addig is adok nektek egy kis nyári szünetet! Élvezzétek a nyarat, a meleget, a limonádét, a fagyit...érezzétek jól magatokat.
Hamarosan találkozunk!
😘😘😘

Ha velünk tartasz ma reggel, akkor mondd a belépéskor a portán, hogy jógázni jöttél!
🙂😘

Sziasztok!

Vasárnap találkozunk Balatonfűzfőn a Laguna Yacht Club csodás platánfákkal körülvett füves területén.
🌳 Mit hozz magaddal?
Jógamatrac, víz, fürdőruha ha csobbanál
🚗Hol parkolj?
Az autód a bejárattól távolabb a sorompó előtti füves részén tedd le az út szélére.
🕰Hánykor találkozunk?
Reggel 9kor :)

👆A helyszínről térképet a kommentekben találsz!
Kérdés esetén keress üzenetben vagy telefonon!
06 20 997 59 64

Addig is jó nagy öleléssel,
Kitti

Segítsetek dönteni! Hol ünnepeljük idén a Jóga Világnapját? 🧘‍♀️

Június 21-én, vasárnap reggel egy különleges, ingyenes közös jógázásra hívlak Benneteket, amelyet egy kötetlen piknikkel zárunk.

Időpont: június 21. (vasárnap) 9:00-11:00
Most rajtatok a sor, hogy eldöntsétek a helyszínt! 😊

🏖️ 1. Balatonfűzfő – Laguna Yacht Club
Balatoni panoráma, nyári hangulat, és akár egy közös csobbanás a jóga után. ☀️🌊

🌳 2. Veszprém – Betekints-völgy (a Jezsuita templom mellett)
Árnyas, nyugodt környezet, madárcsicsergés és természetközeli feltöltődés. 🌿

💕 3. Veszprém – Szerelem-sziget
Különleges hangulatú helyszín, meghitt környezet a közös gyakorláshoz. ✨

👇 Írd meg kommentben, melyik helyszínre szavazol!
Csak a számot is beírhatod: 1, 2 vagy 3.
Várlak szeret***el!
Kitti

Visszatértem...

Ugyan óra nem maradt el sokszor, de az utóbbi időben sejtszinten lefoglalt az államvizsga és az arra való felkészülés. Elképesztő időszak volt, mennyi tanulással töltött óra és a konstans izgulás és stressz. Felváltva végeztem a légzőgyakorlatokat és a pozitív megerősítéseket a vizsgához közeledve, de még így is voltak pillanatok, amikor elöntötte az agyamat a "nem tudok semmit" és "mi lesz velem:"...és "hogy fogok megfelelni"....gondolatok kavalkádja. JELENTEM, SIKERÜLT, Óvonéni lettem...és hát próbára t***e mindazt is, amit a jógából tanultam. Igazi önismereti túra volt.
KÖSZÖNÖM SZÉPEN mindenkinek aki gondolt rám és a türelmeteket, hogy megvártatok!

A héten már megkönnyebülten várok mindenkit a jógaszőnyegen!
‼Ma este szabadult fel 2 hely!

💪Csütörtök 17:00-18:00 Erősítő Jóga ( nem kell megijedni, nem gyúrós óra) Több olyan gyakorlat van benne, aminek örül a derekad, hátad!