24/04/2026
,,Te még dolgozol az utolsó hetekben is?"
Kapom meg a kérdést heti szinten ismerősöktől, de még az orvosom is mindig elcsodálkozik.
Igen, dolgozom, mert feltölt és szeretek tanítani, szeretem a közösségünket és szeretném, ha minél többet adhatnék át a tudásomból még a nyári szünet előtt. 🌼
Sőt, nem tervezek hosszú szünetet tartani ugyanezen okokból kifolyólag. Valójában el sem tűnök.
Azt hiszem, bármennyire is energiaigényes így a várandósságom végéhez közeledve helytállni és persze olykor nehéz felkelni a kanapéról bemenni órát tartani, az ilyen pillanatokban döbbenek rá, hogy többről szól ez az egész BIA Polefitness, minthogy én egy edző vagyok, akihez rúdfitnesz órára járhatnak az érdeklődők.
Nehéz elhinni, hogy ennek a sok csodálatos nőnek én tudok valami olyat adni, amiért ennyi köszönetet kapok.
Aztán megtörténnek ezek a csapatépítők és csak ámulok. Ülök itthon, nézegetem vissza a képeket, alaposan megfigyelem a sok-sok személyes ajándékot, üzenetet.
Azt mondják, hogy szavamon fognak, és mielőbb várnak vissza, amint lehet. Azt mondják, ők itt lesznek, ne aggódjak, csak élvezzem végre a babázós időszakot.
Visszagondolok erre a délutánra, és hálát érzek.❤️
Nem a köszönetért építem a közösséget, nem várok hálálkodást azért, ahogyan végzem a hivatásomat - de őszintén, ezekben a pillanatokban azért jön az az érzés, hogy ,,igen, azt hiszem szükség van rám itt, és talán tudok értéket adni ezeknek az embereknek."
Köszönöm, hogy vagytok! ✨️🌸
Bia
21/04/2026
Keddi teltház 💪🤸♀️
Öröm átélni edzőként, hogy milyen összetartó közösség kovácsolódott össze az elmúlt években, hónapokban. Maradjunk mindig ilyenek 💪❤️
13/04/2026
Csak lopva jut időm tartalmat gyártani az oldalra, amikor ennyire pörgős edzős heteket élünk a BIA Polefitness Stúdió Veszprémben, ugyanis a legtöbb óránk 💪teltházas💪, akár süt a nap, akár fúj a szél. 🤸♀️
Hogy mi történik a nyári szünet előtti hetekben nálunk? 😎🌼
Sikerek, mérföldkövek, közösségi élmény🌸
Összegyűjtöttem pár pillanatot az elmúlt néhány hét fotóiból és büszkén mutatom meg, hogy milyen erős és kitartó mindenki!
Tarts velünk ősszel Te is!💪🍁
Addig pedig maradjunk kapcsolatban és kérdezz bátran, ha bizonytalan vagy, hogy Neked való-e a rúdsport vagy ha nem tudod hogy kezdj bele.📧
5 év edzői tapasztalattal, több ezer megtartott órával a hátam mögött, immár több, mint 200 hölgynek adhattam át a rúdsport tanítás iránti szenvedélyemből kisebb-nagyobb szeleteket.
Sokan az első csoportos óráim óta heti rendszerességgel látogatják az edzéseimet és az indulásunk óta rengetegen csatlakoztak hozzánk.
Közösségünk már nagyon sok főt számol, de mindig szeretettel fogadjuk be az új érdeklődőket. ✨️
A BIA Polefitness több, mint egy rudas edzőterem. Itt közösségre, támogatásra, megértésre találsz. Mentálhigiénés szakemberként kísérlek Téged ezen az úton, így igazi önismereti utazásként is megélheted a fejlődésedet, biztonságban, megtartva. ✨️
01/04/2026
Mit jelent számomra az, hogy nálam magasabb szintre juttattam már jó pár tanítványomat teljesen kezdő szintről indulva, akik közül a legtöbben nálam kezdték a rúdsportot?👀
Büszke vagyok rájuk, a kitartásukra, az elszántságukra és arra, hogy hétről-hétre alázatosan beleteszik a munkát, mert a tehetség önmagában nem lenne elég.
Azért vagyok edző, hogy ezen az úton megadjam a maximális támogatást, és aztán együtt ünnepeljük a jól megérdemelt sikereket. ✨️
Tanítani szenvedéllyel vagy sehogy..
14/03/2026
A következő hetekre vonatkozó órarendek 👀
💃Bejelentkezés az órákra: https://biapolefitnessveszprem.booked4.us/public
(ugyanitt lehetséges a teremfoglalás csak BIA Polefitness tagoknak)
06/03/2026
Motiváció, kitartás, elszántság - szép szavak, de vajon hogyan lehet akár hobbi- akár versenyszinten elérni, hogy ne csak időszakos fellángolásba torkolljon az edzéseken való részvétel? 👀
🫣Hogyan él egy versenysportoló?
👏Mi a sikerének titka?
👀Milyen lemondásokkal jár ez a fajta életmód?
Ezekről és hasonló, a legtöbb rudast élénken foglalkoztató kérdésekről beszélgettünk hétfő este Forgács Anita Európa-bajnok, magyar válogatott rúdsportolóval a Pekedliben. ✨️
Hiszem, hogy a motivációban bár rendkívül meghatározó szerepet játszik az edző személye, az önismereti munka megkerülhetetlen. 👀
🌸Mentálhigiénés szakemberként fontosnak tartottam, hogy a tanítványaim megismerjék, hogy a magas szintű sikerek mögött milyen komoly önismereti munka áll, és azok a krízisek, kihívások, amelyeket hobbi szintű rúdsportolóként tapasztalnak, profiknál éppúgy megjelennek.
✨️Az önismeret, önreflexió minden szinten, minden életszakaszban rendkívül fontos.
Köszönjük az értékes beszélgetést Anitának. 💃
Sokan jeleztétek, hogy sajnos munka és egyéb elfoglaltságok miatt nem tudtatok részt venni ezen a programon, de nincs ok a csüggedésre, hiszen tartjuk a jó szokásunkat, miszerint nemcsak edzéseket tartok, hanem sok-sok színes eseményt szervezek az évek során - olyanokat, amire a közösség igényt tart. ✨️
05/03/2026
Tini csoportom egy része ✨️
A legkisebbek most hiányoznak a képről, velük lenne teljes a létszám. Még 3 edzésünk lesz a szünet előtt, de már most hiányoznak a csajok, hiszen igazi kis osztályközösséggé alakultunk a szeptemberi indulásunk óta. 💕 Együtt reménykedünk az őszi újrakezdésben, olyan jó lenne, ha össze tudnánk szerveződni ebben a felállásban újra. Bízunk benne, hogy az iskolai órarend és a szoros időbeosztás lehetővé teszi ezt nekünk.
Nem gondoltam volna, hogy gyerekcsoportot indítok, de itt vagyunk, és nagyon-nagyon hálás vagyok Értük. 🩷🩷 Ők az én kis-nagylányaim 🩷🩷