Alakformáló pilates és NMPT

Hhgffgg

"Én sem engedélyezem, hogy a feltett képeimet másolják, és engedély nélkül közreadják! Hello Hivatalos. 12:53-kor aláírva. Még a tévében is benne volt.
Az enyém tényleg kék lett. Ne feledjétek, holnap kezdődik az új Facebook szabály (alias... új név META), ahol felhasználhatják a fényképeidet. Ne feledjétek, ma van a határidő!. Nem adok engedélyt a Facebooknak, sem a Facebookkal kapcsolatban álló cégeknek, hogy a múltbeli és jövőbeli képeimet, információimat, üzeneteimet vagy kiadványaimat felhasznál
Ezzel a nyilatkozattal értesítem a Facebookot, hogy szigorúan tilos posztolni, lemásolni, terjeszteni vagy bármilyen más intézkedést tenni ellenem ezen profil és/vagy tartalma alapján. A magánélet megsértését törvény büntetheti.
BREAKING: A Facebook mostantól nyilvános entitás. Minden tagnak közzé kell tennie ezt a jegyzetet
Aki akarja, lemásolhatja és beillesztheti ezt a verziót. Ha legalább egyszer nem teszel közzé nyilatkozatot, hallgatólagosan engedélyezi a fényképeid felhasználását, valamint a profilban és állapotbejegyzésekben szereplő információk felhasználását.
Tartsd az ujjad bárhol ebben az üzenetben, és megjelenik egy másolat. Kattints a másolás gombra. Aztán menj az oldaladra, hozz létre egy új üzenetet, és tedd az ujjad bárhová az üres mezőbe. A "Beillesztés" megjelenik, és kattintson a Beillesztésre.
Ez át fogja ugrani a rendszert...
Aki nem tesz semmit, egyetért.
(Jobb biztonságban lenni és ezt közzétenni, mint később sajnálni)
Kipróbálom"

Helló!

A mai Alakformáló 17:00-kor kezdődik! :)
Köszönöm

Hétfőn tovább "játszunk" :)
17:00 Alakformáló
Iparosok Háza
Kérlek, jelentkezz be, köszönöm :)

Kedves Vendégeim!
Ma csak a Pilates óra lesz megtartva, megértéseteket köszönöm!
Az óra végén azért beépítek kis gerincnyújtást :)

Bővültünk.... :) örültök? :) én igen...
De ne aggódjatok, csak a hétfői alakformálón fogjuk használni őket :)

Csajok holnap, vagyis Hétfőn 17-kor edzés!!! :)
Bejelentkezést kérnék :)

Kedves Vendégeim!
Sajnos nagyon sokan betegek. Aki tudja magáról, inkább pihenje ki, ne erőltesse a mozgást!
De kérem jelezze időben, hogy ha nem tud az órán részt venni, tiszteletben tartva az én, és mások idejét, köszönöm :)
Mellékelve a hozzászólásokban egy ott felejtett sapi, és egy törülköző, melyek átvehetőek az Iparosok Házában :)

Hétfőn Alakformáló 17:00-kor!!! :)
Terveim szerint, újra bebizonyítjuk, hogy milyen kitűnően hatásos tud lenni a saját testsúlyos edzés, Intervall és egyéb fincsi technikákkal.... 💪
Várlak Titeket sok szeretettel, bejelentkezést kérnék, köszönöm :)

Úton vagyok csajok!!!!