15/08/2022
Still in the hype of Bali Ultra Trail 2002 โจ
Kompilasi berbagai macam ekspresi muka yg menggambarkan kondisi hati dan pikiran menuju garis finish yang tak kunjung terlihat di pelupuk mata ๐
Dari senang, ngantuk, bete, capek, senang lagi, komplit!
Kalau kalian, gimana ekspresinya saat lagi lari atau naik gunung? Share d**g di comment ๐
Anyway, semoga minggu ini diawali dengan yang baik! ๐๐
06/08/2022
Enjoying my last training before the race .official
To be honest, Iโm sooo nervous. Iโm not used to being in competitions, but hell here I am. Tomorrow morning, Iโm going to run 25k around Mount Batur area and I have no idea what Iโm getting myself into haha. Anyway, itโs another challenge and all that I need to do is to compete with myself and enjoy the mountain as I always do. ๐
Wish me luck please!
And maybe see you at the top of Batur? ๐
08/04/2022
Got the feeling that rainy season is over, I guess itโs time for more fun in the sun! ๐๐โโ๏ธ๐
Kemana ya enaknya weekend ini? Ada ide? ๐
24/03/2022
Selamat Pagi! โ๏ธโจ
Kadang ada yang bertanya, โKak kalau naik gunung, olahraganya kayak gimana ya?โ Atau โKak, latihan fisiknya apa aja sih?โ
Sebetulnya, latihan untuk mendaki gunung itu beragam, apalagi waktu ekspedisi dulu. Tapi menurutku semua dimulai dengan lari! Whoosh whooossshh๐๐ฝโโ๏ธ๐๐ฝโโ๏ธ
Paling gampang untuk dilakukan dan bisa membantu meningkatkan endurance yang diperlukan untuk mendaki gunung.
Dulu saat sedang berekspedisi saya dan lari seminggu 3x dengan target jarak dan waktu yang lebih panjang dan cepat setiap latihan. Tapi kini, lari kulakukan untuk menjaga stamina dan kondisi. Paling tidak dua kali seminggu dengan kombinasi interval, lari jarak jauh dan trail running, itโs good and Iโm having fun!
Kalau kalian gimana? Latihan apa aja nih yang biasa kalian lakukan? Siapa tau bisa latihan bareng ๐๐
08/03/2022
Hey! Selamat Hari Perempuan Sedunia! ๐โค๏ธ๐น
Gue ingin mendedikasikan post ini untuk semua perempuan yang ada di dalam hidup gue.
Each of you with your own uniqueness, you guys are the real examples of women who are strong & beautiful, silly yet smart as hell, caring & independent at the same time. Cheers to us! ๐ฅ
Though some of us are apart and we donโt talk often anymore, doesnโt matter. Life can be too busy sometimes, right?
I just wanna say THANK YOU for being there. And I canโt wait to see each of us growing even more and soooo excited for what the future brings for us!
Wishing each of you and all of you who I canโt put it here (but trust me you guys are on my mind and always an inspiration) aaaalll the best luck in the universe! ๐๐
See you when I see youuuu! You girls rock!!
๐ท by and hope to see you again!
02/02/2022
One of my happy places is this little waterfall. โจ๐
Found this little gem a couple of years back with & then always come over and over again from time to time.
Care to share your happy place? ๐ค
๐ธ ๐
19/01/2022
Still in the hype of meeting Bapak ๐๐ฎ๐ฉ๐ฅ
Such a remarkable moment to be able to meet and had a chit chat with RI 1!
Deg-degannya minta ampun waktu Bapak mulai menghampiri kami bertiga. Mencoba untuk menyembunyikannya di balik senyuman yang hanya bisa terlihat dari ekspresi mata. Saat kami mulai berbicara, terbata-bata, rasa gugup itu tak terbendung sudah.
We did it ! Uwuuuuuu ๐๐ป
Beserta seluruh jajaran Unpar, Yayasan, Rektorat, Dosen, Mahasiswa, IKA, dan seluruh panitia, bangga ku jadi bagian ! ๐๐
01/12/2021
Tujuh tahun lalu bersama , perjalanan ke tujuh puncak tertinggi di tujuh benua dimulai.
Diawali dari gunung tertinggi untuk Australasia, di Tanah Air tercinta, nun jauh di timur sana - Carstensz Pyramid. Ia menjadi langkah pertama sekaligus penentu langkah kami dalam menapaki 6 puncak lainnya.
Sebuah perjalanan yang saat dikenang, gue akan selalu teringat betapa berdosanya diri ini karena kurang teliti dalam memberikan logistik peralatan masak ke & Rionsil saat mereka harus bermalam di flying camp. Kalau tidak salah, yang mereka bawa trangia + gas, atau sebaliknya. Intinya kompor & bahan bakar, bukanlah pasangannya. ๐
Hampura pisan ieu teh nyak ๐โ๏ธ
Belajar dari kesalahan, setelah itu, gue selalu double check semua barang sebelum meninggalkan basecamp.
Anyway, kalian gimana? Kira-kira, dari setiap perjalanan atau pendakian yang kalian pernah jalani, mana nih yang paling membekas atau menjadi awal dari perjalanan kalian berikutnya? Manggaaaa atuh di share sambil menunggu hujan yang tak kunjung reda ๐
25/08/2021
Hi Everyone!
Hope your week has been nothing but good times :)
I'd like to share a current project in Bali that I've been working on lately. Still, it's about another mountain to climb but this time, I dedicated the hike to support 12 organizations that are helping people who have mental health issues & suicidal tendencies. The hike will be held on 4 - 5 September 2021. Besides that, the hike would also help the people from Desa Ban, Karangasem, Bali to gain more money because of the new route up to Mt. Abang that we've developed in the last few weeks.
If it's not too much to ask, I would like to kindly ask you a favor to support my donation campaign for these organizations. All of the funds will go to them & I would be soooooo happy to be able to share the joy that I found on the mountain with other people through the hike.
So, here's the link to donate:
https://m.benihbaik.com/campaign/bali-bersama-peduli-kesehatan-mental the description in english is always below.
Together, with Movement of Recovery & Bali Bersama Bisa I am organizing this donation campaign to raise mental health awareness and support LISA (Love Inside Su***de Awareness) - one of suicidal hotlines in Indonesia that just launched recently.
So yeah, there you go :) if you're reading it until this far, I'd really appreciate it. You're the best!
Thank youuuuuuu!
Have a nice day! โจ๐
PS: You are so much welcome to share this too. Merci beaucoup! โค
Mathilda, Bali Bersama Bisa, dan Freedom Summit Mengajakmu Peduli Kesehatan Mental - BenihBaik.com
"Saya merasa sangat bersyukur karena bisa menemukan kegiatan pendakian gunung sebagai sarana untuk melepaskan penat. Untuk menenangkan pikiran, m...
07/08/2021
NEW PROJECT UPDATE ๐
[English version is in the comment]
Hi guys! Semoga kalian semua sehat dimana pun kalian berada. Di kesempatan kali ini gue seneng banget karena bisa ambil bagian dalam FREEDOM SUMMIT. Apa sih FREEDOM SUMMIT?
Jadi, dalam beberapa minggu ke depan, gue bakal mendaki salah satu gunung tertinggi di Bali untuk mendukung teman-teman kita yang sedang berjuang dalam menghadapi mental health issues mereka masing-masing.
Bersama dengan & Bali Bersama Bisa, kami ingin meningkatkan awareness terhadap mental health issue & menggalang dana untuk LISA (Love Inside Su***de Awareness) - salah satu emergency hotline di Indonesia yang menyediakan pertolongan pertama bagi mereka yang memiliki suicidal tendencies yang dikelola oleh kedua organisasi tersebut. Mengingat jumlah panggilan yang mereka terima terus meningkat setiap harinya, mereka sangat butuh bantuan kita untuk dapat menyediakan pertolongan yang cepat & tepat guna.
Gue tau kalau gue ga pernah membahas topik ini sebelumnya karena gue merasa topik ini masuk ranah kehidupan pribadi. Lambat laun, gue merasa topik ini penting untuk diangkat. Penting untuk kita semua sadar bahwa ada orang-orang di luar sana yang membutuhkan pertolongan. Dan ternyata, ada beberapa teman gue sendiri yang sedang berjuang menghadapi masalah ini. Disaat mereka lagi mengalami krisis, gue ga tau harus apa. Pada akhirnya ga ada yang bisa gue lakuin selain ada untuk mendengarkan mereka. Tapi kalau gue lagi jauh & ga bisa ada saat mereka lagi krisis, gimana?
Jadi, saat gue ketemu .denton - otak di balik adanya kegiatan ini, gue langsung bilang, gue ikut! Karena melalui kegiatan ini, gue harap gue bisa mengedukasi diri tentang mental health & semoga kehadiran gue bisa lebih berguna buat teman-teman & orang-orang di sekitar. Ga cuma bisa ada & mendengarkan aja, tapi bisa merespond dengan lebih baik. Dan yang paling penting adalah, gue ingin menyebarkan & menularkan kebahagiaan yang bisa gue temui di gunung๐๐๏ธ
Jadi, yuk mari kita sukseskan pendakian ini! Klik link di bio untuk berdonasi dan yang tak kalah penting, please share this to everyone!
Thaaaankkk youuu and stay tune for updates! ๐๐
27/05/2021
BEEN WANTING TO HAVE THESE PICTURES SINCE AGEEEESSSS!
Got inspired by when she posted a pic of her and her fellow female mountaineers while they were skiing as a gratitude for International Women's Day back then.
Thank you Rinjani for making it happened! You're a such a beautiful tough ass mountain! I'll be back for sure to explore more of your beauty ๐
PS: OLAHRAGA ITU PENTING GUYS!
3 minggu sebelum pendakian gue sempat vakum olahraga karena satu dan lain hal. Saat pendakian meski bisa enjoy & capeknya bearable, tapi gue yakin kalo gue tetap sempetin buat olahraga, paling tidak betis ini tidak akan teriak kesakitan haha โ๏ธ
08/05/2021
One of those beachin' days
๐๏ธโ๏ธ๐จ
PS: still not a big fan of climbing โ๏ธ