Still Strong Training Lab

Call Directions Contact the business

Still Strong Training Lab At Agape strong, we LOVE DEEP and LIFT HEAVY.

02/10/2026

Mobility sering banget dilupain saat gym, padahal penting banget! 💪

Bukan cuma soal seberapa berat beban yang kamu angkat, tapi juga seberapa baik tubuhmu bergerak.

Yuk, mulai biasakan mobility sebelum latihan supaya gerakan lebih nyaman dan terkontrol. Jangan cuma fokus angkat beban, ya! 🔥

Udah rajin gym tapi progress masih gitu-gitu aja? Coba cek lagi cara latihan, teknik, sama recovery kamu.Nggak harus sel...
30/09/2026

Udah rajin gym tapi progress masih gitu-gitu aja?

Coba cek lagi cara latihan, teknik, sama recovery kamu.

Nggak harus selalu angkat lebih berat. Yang penting latihan dengan benar dan konsisten. 💪

28/09/2026

Dari operasi lutut, kembali belajar melangkah. 💪
Pelan-pelan, yang penting terus berjuang.
Perjalanan Mas Putra membuktikan, setiap langkah kecil tetap berarti.

25/09/2026

Keringat banyak bukan berarti lemak yang terbakar juga banyak. 💦

Keringat adalah cara tubuh mendinginkan diri saat latihan. Jadi, jangan jadikan baju basah sebagai patokan hasil workout.

Yang penting: latihan konsisten, progres, dan pola hidup yang mendukung. 💪🔥

Strength atau cardio? 🤔Jawabannya: bukan pilih salah satu.💪 Strength untuk membangun kekuatan & otot.❤️ Cardio untuk men...
23/09/2026

Strength atau cardio? 🤔

Jawabannya: bukan pilih salah satu.

💪 Strength untuk membangun kekuatan & otot.
❤️ Cardio untuk meningkatkan stamina & kesehatan jantung.

Kalau ingin tubuh yang kuat dan bugar secara menyeluruh, kombinasikan keduanya.

21/09/2026

Sadar nggak, kalau penguatan otot itu memang diperlukan? 💪

Bukan cuma soal punya tubuh yang kuat, tapi juga supaya kita lebih mudah bergerak, beraktivitas, dan tetap mandiri di setiap usia.

Mulai dari sekarang. Karena kuat itu bukan cuma untuk hari ini, tapi untuk jangka panjang.

18/09/2026

Latihan boleh keras, tapi jangan lupa istirahat. 💪

Tubuh butuh waktu untuk recovery, memperbaiki otot, dan kembali siap untuk latihan berikutnya.

Rest bukan malas. Rest adalah bagian dari progres. 🔥

16/09/2026

Beban berat bukan satu-satunya tanda progres di gym. Teknik yang benar, kontrol gerakan, dan konsistensi juga penting.

Jangan cuma kejar beratnya, pastikan latihannya juga berkualitas! 🔥

14/09/2026

Dulu, James berpikir bahwa semakin sering latihan, semakin cepat progress.

Sekarang dia belajar bahwa progress bukan selalu tentang melakukan lebih banyak.

Tapi tentang memahami tubuh, memperbaiki cara bergerak, dan berlatih dengan lebih tepat.

7 sesi di Still Strong, dan perjalanannya baru dimulai.

Train better. Move better. Stay Strong.

11/09/2026

Tujuannya sederhana, supaya bisa berjalan lebih baik dan membangun kepercayaan diri..💪🏽

Address

Jalan A. Yani No. 6, Pemurus Dalam, Kec. Banjarmasin Sel. , Kota Banjarmasin
Banjarmasin
70249

Telephone

+6287819336291

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Still Strong Training Lab posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Still Strong Training Lab:

Shortcuts

Share

Category