Coach Tora Gani

Directions Website

Coach Tora Gani Hai, saya Tora Gani seorang coach olahraga, health influencer dan berpengalaman dalam dunia kuliner lebih dari 10 tahun.

InsyaaAllah saya bisa membantu kamu untuk mendapatkan badan terbaik versi diri kamu sendiri ✅️

05/10/2026

Bismillah.

Mau latihan padel lebih terarah, lebih banyak repetisi, dengan harga terjangkau 💪

Dalam 1 sesi coaching, latihan hanya diikuti 4 pemain supaya sesi lebih optimal dan setiap pemain mendapatkan lebih banyak repetisi untuk membantu membentuk muscle memory.

💰 175k/pemain sudah termasuk :

✅ Durasi latihan 2 jam
✅ Sudah termasuk lapangan 2 jam
✅ Ball boy selama latihan
✅ Evaluasi permainan
✅ Ditutup mabar super intense
✅️ Hadiah sponsor pemenang mabar

📅 Hari : Senin, Selasa dan Sabtu 19.00-21.00
📍 Lokasi : GAS Padel Court | Game • Ace • Smash! Tangerang Selatan atau sesuai dengan perjanjian klien.

📲 Info & Pendaftaran:
WhatsApp: link ada di profile instagram saya.



05/10/2026

Bismillah.

⚠️Bukan berarti hitung kalori nggak penting atau kita bebas makan sebanyak-banyaknya.

Tapi makanan berkualitas biasanya jauh lebih mengenyangkan, sehingga secara alami kita lebih sulit makan berlebihan.

"Cek link di profile Instagram saya untuk 1 on 1 atau online coaching workout & diet dengan saya"

✅ Untuk online dan offline (tatap muka)
✅ Segala usia, anak, remaja, dewasa dan lansia.




Bismillah.⚠️ Match ini khusus untuk teman-teman yang sudah pernah bermain di Trove Padel minimal 1 kali.➡️ Peserta akan ...
05/10/2026

Bismillah.

⚠️ Match ini khusus untuk teman-teman yang sudah pernah bermain di Trove Padel minimal 1 kali.

➡️ Peserta akan melalui kurasi yang ketat agar level permainan tetap seimbang dan match bisa berjalan super intens.

➡️ Dengan jumlah pemain yang terbatas dan durasi permainan yang panjang, setiap pemain akan mendapatkan intensitas bermain yang lebih optimal.

🏟 : GAS Padel Court | Game • Ace • Smash!


03/10/2026

Bismillah.

Dalam dua menit , kita bisa menerima puluhan bola dan mengulang beberapa teknik berkali-kali.

➡️ Artinya, dalam waktu singkat tubuh kita terus dilatih melakukan gerakan yang sama sampai tekniknya mulai terbentuk.

➡️ Berbeda dengan mabar, belum tentu dalam dua menit kita dapat bola dengan situasi dan teknik yang ingin kita latih.

Karena dalam mabar kita mencari poin kemenangan.
Dalam coaching, kita mencari teknik dan repetisi supaya muscle memory terbentuk lebih optimal.



02/10/2026

Bismillah.

Stretching membantu mengurangi rasa kaku dan pegal, sekaligus menjaga fleksibilitas serta ruang gerak tubuh tetap optimal.

"Cek link di profile Instagram saya untuk 1 on 1 atau online coaching workout & diet dengan saya"

✅ Untuk online dan offline (tatap muka)
✅ Segala usia, anak, remaja, dewasa dan lansia.




01/10/2026

Bismillah.

Tentukan target sebelum membuat program agar hasil nya optimal dan tidak dua kali kerja 💪

"Cek link di profile Instagram saya untuk 1 on 1 atau online coaching workout & diet dengan saya"

✅ Untuk online dan offline (tatap muka)
✅ Segala usia, anak, remaja, dewasa dan lansia.




30/09/2026

Bismillah.

Kamu tetap bisa jago padel tanpa coaching ✅️

Tapi buat yang belum punya basic olahraga, prosesnya biasanya jauh lebih lama—lebih banyak trial & error, waktu terbuang, bahkan biaya bisa lebih besar.

Coaching itu seperti jalan pintas untuk memahami teknik yang benar sejak awal, sebelum kesalahan kecil berubah menjadi kebiasaan yang justru menghambat progress.

Untuk Informasi program bisa DM yah 🙂



29/09/2026

Bismillah.

⚠️ Sepatu basket, voli, dan badminton tentu punya kekurangan dibanding sepatu padel.

Kalau sudah main serius, sepatu padel bisa jadi pilihan. Tapi karena cenderung lebih cepat aus, sesuaikan juga dengan kebutuhan dan budget.

"Cek link di profile Instagram saya untuk 1 on 1 workout & diet coaching dengan saya"

✅ Untuk online dan offline (tatap muka)
✅ Segala usia, anak, remaja, dewasa dan lansia.




28/09/2026

[175K/2JAM] COACHING + DRILLING + MABAR [MEN ONLY]

Dalam 1 sesi coaching, latihan hanya diikuti 4 pemain supaya sesi lebih optimal dan setiap pemain mendapatkan lebih banyak repetisi untuk membantu membentuk muscle memory.

[Cocok untuk 1st timer-low bronze]

💰 175k/pemain sudah termasuk :

✅ Durasi latihan 2 jam
✅ Sudah termasuk lapangan 2 jam
✅ Ball boy selama latihan
✅ Evaluasi permainan
✅ Ditutup mabar super intense
✅️ Hadiah sponsor pemenang mabar

Paket coaching lagin silakan DM

📍 Lokasi: GAS Padel Court | Game • Ace • Smash! Tangerang Selatan atau sesuai dengan perjanjian klien.



Bismillah.Kalau kalian mencari turnamen padel dengan konsep yang berbeda dari biasanya, ini saatnya ikut merasakan keser...
05/09/2026

Bismillah.

Kalau kalian mencari turnamen padel dengan konsep yang berbeda dari biasanya, ini saatnya ikut merasakan keseruannya!

➡️Yuk gabung di Tegal Padel Club turnamen 20 September 2026.

➡️ Dengan beberapa kategori pertandingan yang bisa kalian pilih dan total hadiah senilai 40 juta rupiah.

⚠️ Jadi, tunggu apa lagi?
Siapkan partner terbaik kalian dan sampai ketemu di Tegal Padel Club Tournament! 🏆


Address

Jalan Bulak Wangi Iv No 12a
Banten
15415

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Coach Tora Gani posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category