Pemanasan katanya... tapi badan malah rasanya mau copot semua ππ
Siapa yang relate sama pemanasan kayak gini?
Alat Fitness
distributor alat fitness import dan lokal
hub : 085708824131
@hanoverfitness
Kamu yang olahraga 3β4x seminggu itu bukan nggak normal, kamu cuma lebih sadar dari kebanyakan orang π«Άπ»π₯
Terusin kebiasaan baik kamu dan jangan kasih kendor!
Leg day nggak harus ke gym, cukup 4 gerakan ini pakai dumbbell dan kaki kamu pasti ngomel besoknya! π¦΅π»π₯
Simpan dulu biar nggak lupa waktu leg day ya!
Nggak ada alasan nggak sempat olahraga kalau gym-nya ada di rumah sendiri ππ
Home gym solusi paling simpel buat kamu yang sibuk tapi tetap mau sehat!
Upper body workout lengkap cuma modal dumbbell dari rumah, nggak perlu gym mahal! πͺπ»π₯
7 gerakan ini cukup buat kamu bentuk badan bagian atas secara maksimal!
Latihan di lantai bikin gerakan terbatas dan otot dada nggak terlatih secara maksimal π«πͺ
Upgrade setup kamu dengan Adjustable Bench Press dan rasakan sendiri bedanya!
Olahraga itu bukan tren, tapi investasi buat kesehatan kamu jangka panjang π«Άπ»π₯
Yuk normalisasi hidup sehat bukan karena ikut-ikutan, tapi karena peduli sama diri sendiri!
Dumbbell yang pas itu bukan yang ringan banget, bukan juga yang berat banget π―πͺ
Kalau 2 rep terakhir terasa struggle, itu tandanya kamu sudah di zona yang tepat!
Satu set dumbbell, lima pasang beban, satu rack kokoh yang nggak goyang walau diisi penuh πͺπ»β
Dan kalau barang datang ada cacat, langsung diganti baru, bukan diperbaiki!
Siap upgrade home gym-mu? πͺ
Dumbbell Captain America 2,5-25kg + Rack dari Hanover Fitness. Rubber halus nyaman digenggam, rack kokoh dan pas. Paket terbaik yang cuma ada di kita!
Link di bio & Shopee Hanover Fitness
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Jl. Pintu Satu Senayan
Jakarta
10270