JAQ Swimming

One step at a time. One day at a time. One meet at a time

Progress doesn’t always happen overnight. Sometimes it takes weeks, months, even years before you finally see how far you’ve come.

There will be setbacks. There will be slow days. There will be moments when it feels like nothing is changing.

But keep going.

Because every practice, every mistake, every lesson, and every small improvement is part of the journey.

More to come, long way to go.. congrats محمد حافظ ريزال ويبوو for your Personal Best and the 🥉

Best of Luck to our swimmers representing 🇮🇩 in Asian Age Group Championships, Thailand

“Winning is everything… until you realize that trophies gather dust, records are broken, and someone, somewhere, is already preparing to take your place.

What cannot be taken away is the commitment to become better than you were yesterday.

That is where greatness lives.”

Holiday is almost over, but there’s still one more opportunity to level up your swimming.

Holiday Swim Camp – Batch 2 is still open for swimmers who want to refine the details that make the biggest difference.

At JAQ, we don’t rush the process. We focus on the smallest technical details—because that’s where long-term performance is built.

📍 GBK Akuatik Senayan
📅 6–10 July 2026

✅ Detailed stroke technique correction
✅ Underwater & turn analysis
✅ Video analysis and immediate feedback
✅ Small-group coaching for maximum attention

From beginners to competitive swimmers, every great performance starts with better technique.

Train smarter. Swim faster. Master the details

Contact Ms Susi: +62 812-7777-8972

Mari kita dukung event resmi pertama untuk jarak pendek 25m di Indonesia.

kali pertama event sprint jarak pendek yang bertajuk “emerging series” dimana bakat muda terundang untuk memberikan yang terbaik

konon medali tercetak memiliki standard ketebalan medali Olimpiade 🔥

kemudian pemenang podium group 1-2-3 juga akan mendapatkan super prize in cash 🔥🔥

Pemecah rekor nasional juga akan mendapatkan bonus tunai langsung begitu selesai tanding 🔥🔥🔥

In our community, we respect every role —
from athlete to photographer.
Always credit the one behind the lens 👀👍

/

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1447 H 🌙✨

Di tengah riuhnya arena kompetisi, kami tetap membawa makna kemenangan yang sesungguhnya—kembali ke fitrah, menjaga hati tetap jernih, dan mempererat kebersamaan sebagai satu tim.

Dari kolam renang ke ruang silaturahmi, semoga setiap perjuangan, setiap stroke, dan setiap doa membawa kita menjadi pribadi yang lebih kuat, lebih sabar, dan lebih bersyukur.

Mohon maaf lahir dan batin 🙏
Tetap fokus bertanding, tetap rendah hati dalam kemenangan, dan tetap belajar dalam setiap proses.

Tradisi sederhana yang selalu dinantikan di keluarga besar TeamJAQ — buka puasa bersama. 🌙

Di tengah kesibukan latihan, kompetisi, dan rutinitas kolam, momen ini menjadi waktu untuk berhenti sejenak, duduk bersama, berbagi cerita, dan mempererat kebersamaan antara perenang, pelatih, dan orang tua.

Terima kasih yang sebesar-besarnya kepada para orang tua yang dengan penuh kehangatan membawa dan berbagi hidangan untuk dinikmati bersama. Sentuhan kebersamaan seperti inilah yang membuat JAQ bukan sekadar tempat berlatih, tetapi benar-benar menjadi sebuah keluarga besar.

Bagi kami di JAQ, perjalanan membangun atlet bukan hanya tentang latihan dan prestasi, tetapi juga tentang membangun nilai kebersamaan, rasa syukur, dan kekeluargaan yang kuat.

Semoga tradisi baik ini terus menjadi bagian dari perjalanan panjang TeamJAQ — tumbuh bersama, belajar bersama, dan melangkah lebih jauh bersama.

Selamat berbuka puasa