Kemy Loves Yoga

隨心所欲吧。

當這座空間只剩下我與身體的對話，
我在冰冷的霧氣中尋找穩定。
在逆境中保持呼吸，在不穩定中尋找最堅定的平衡。

這是我在天空之湖的第五步「冷霧空間」。✨



#瑜伽
#身心平衡

走進北方的森林裡，
身心被 40°C 的溫暖包裹著。

比起藍湖的壯麗，我更喜歡這裡的靜謐。

隔著木質香氣望向埃亞峽灣（Eyjafjörður），

時間好像在冰島的冷空氣裡靜止了。🌲✨

Akureyri 的浪漫，是森林溫泉給的💕




#森林溫泉
#療癒

登惠爾山，行過萬年風霜

站在萬年火山口邊緣，
凝視著黑色的火山岩與
白色的冰雪交織成最壯麗的舞台。

在這個冰與火的極端，
我找到了與靈魂對話和自由飛翔的高度，
感受戰士般的專注與飛行。🕊️🌋

如果心夠高，哪裡都是天際線。

#火山口 #冰雪戰士 #靈魂自由

在岩石上找一個平衡點
用一種最接近自然的姿態，去感受、去紀錄、去敬畏。
停泊，是為了看見更寬廣的世界。👀🌊
#黛堤瀑布
#烏鴉式
#冰島之旅

在世界盡頭大地裂縫旁、找回內心的平衡
當呼吸與風聲同頻、這就是瑜伽最美的樣子




#瑜伽人生
#羽毛峽谷

我很幸運遇見那麼棒的您們
也很榮幸，能指導大家練習
在瑜伽教學的路上很高興有您們的陪伴

謝謝大家那麼用心製作卡片給我
這份感動會永遠留在我心裡

2026有您們的支持，我會繼續努力

#立春大吉
#新的一年讓我們一起遇見更好的自己

兩個龜龜毛毛的人
在龜龜毛毛的討論了一番
講了好幾個景點，最後卻在開車路上臨時改了這一間餐廳🤣
微光森林，大推薦👍

#很棒的店家
#餐點好吃
#景觀好拍
#九份必訪景點

待人處事柔軟謙卑
面對逆境強而有力
瑜伽教會我的事🧘‍♀️

「ASify 7日穿搭挑戰」 Day3

蝴蝶 X Bra
無縫九分褲

早晨跑步不能沒有@asyogapants
材質透氣輕薄，宛如第二層肌膚
自由自在享受跑步的樂趣🏃

「ASify 七日穿搭挑戰」Day1

謝謝瑜珈陪伴我20餘年
也感謝著自己堅持的心🧘‍♀️

#相信未來的我會感謝現在的自己
#走在正確的路上並堅持著走下去

草地瑜珈
享受微風
專注呼吸
聆聽內在的聲音🧘‍♀️

#不執著
#不強求
#那些瑜伽教會我的事