Kebersamaan di sini hangat, saling memotivasi mengukir tubuh ideal
13/07/2022
Customer Day💖
Olahraga sekalian refreshing🤣
Aktivitas yang menyehatkan itu tak jauh dari olahraga, istirahat cukup dan mengolah makanan sehat.
Terimakasih yang sudah gabung customer day hari ini🤗
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8 - C10
📞Call/Wa: 083848919322
06/07/2022
30/06/2022
Mau lebih fresh?
Ikut yoga class aja! 🧘🏻♀️
Ikut kelas yoga secara rutin bisa merefresh pikiran dan tubuhmu yang sedang lelah loh! 🍃
Mimin mau cek ombak dulu ah, siapa nih yang rutin ikut kelas yoga di ? 🤗
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
29/06/2022
Terimakasih sudah join special class hari Minggu 🤗
Di , setiap hari Minggu ada special class 2 jam. Jadi meskipun weekend, olahraga gak di skip ya 😎
Yuk gabung olahraga di
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
Girls... Karena banyak banget yang tanya ke mimim "Ada gak sih olahraga buat pemula yang ingin membakar banyak lemak perut?"
Nih mimin kasih info.....
Kalau di ada kelas belly basic yang mempelajari gerakan belly dasar. Jadi cocok banget untuk pemula 😎
Olahraga ini berfokus pada otot-otot yang jarang digunakan dalam aktivitas mu sehari-hari.
Manfaatnya, bisa hempaskan lemak di bagian pinggang, pinggul dan terutama di bagian perut lho. Sehingga bisa meningkatkan percaya dirimu girls 🤗
Yuk join kelas Belly Basic setiap hari Senin dan Jum'at Jam 16.00 WIB with coach .farida.12172 🥰
Perut indah, stres pun hilang 💃
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞Call/Wa: 083848919322
27/06/2022
Selamat kepada pemenang turun BB terbanyak dan pengumpulan star terbanyak slim marathon dan selamat yang sudah mendapatkan doorprize 💫😎
Yuk semangat hidup sehat bareng 🤗
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
24/06/2022
Literally, Mau jadi sehat atau bentuk badan bagus sama aja.
Which is tujuannya emang beda tapi olahraganya of course di aja 😎
Yuk join di kelas kita 🤗💫
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
22/06/2022
Merawat tubuh menjadi salah satu apresiasi yang dapat kita berikan untuk tubuh kita agar terjalin hubungan yang baik antara pikiran dan tubuh kita, seperti mengonsumsi makanan sehat dan rutin berolahraga dipercaya dapat memberikan energi positif yang dibutuhkan tubuh untuk dapat bekerja dengan baik.
Semangat hidup sehat 🥰
Let's join in our class girls 🤗
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
21/06/2022
"Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, anda harus berolahraga." -Genne Tunney
Semangat hidup sehat yuk 🤗
Let's join in our class girls 🥰
📍STEP UP BY LADYS GYM
Kepanjen Business Center Jl. Ahmad Yani Blok C8-C10
📞 Call/Wa: 083848919322
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 08:00 - 21:00 |
| Saturday | 07:00 - 17:00 |
| Sunday | 06:00 - 15:00 |