12/05/2026
Upgrade Gaya Hidup Sehatmu dengan Black Seed Oil!
Menjaga tubuh tetap fit bukan selalu tentang hal-hal besar, tapi tentang kebiasaan kecil yang rutin. Seperti mengonsumsi 1 sendok teh Black Seed Oil setiap hari.
Dari membantu detoksifikasi alami di hati hingga membuat gerak sendi lebih nyaman saat latihan di sirkuit, Jintan Hitam adalah penunjang yang sempurna untuk kamu yang ingin tampil bugar luar dan dalam.
Sudah siap jadikan ini bagian dari rutinitas pagimu? ✨
30/03/2026
Sudah siap untuk momen yang paling ditunggu? ✨
Pengundian Grand Prize Maret untuk Bali Retreat 2026 dari Curves akan segera hadir secara LIVE, dan siapa tahu… kamu yang berangkat ke Bali 💜
⏰ 1 April 2026 | 14.00 WIB
📍 Instagram Curves Indonesia
Hadiah yang menanti:
✈️ Tiket pulang pergi
🚘 Private airport transfer
🏝 4 malam di Soulshine Bali
🌿 Cultural, wellness & adventure experience
💪 Latihan eksklusif Curves di Bali
🎁 Paket retreat & merchandise edisi terbatas
Bayangkan menikmati waktu untuk diri sendiri, bergerak, recharge, dan pulang dengan versi diri yang lebih kuat dan segar.
Jangan sampai kelewatan ya, set reminder kamu sekarang. Kami tunggu di LIVE nanti ✨
30/03/2026
Apakah kamu tahu? 🤔
Mangga matang termasuk salah satu buah dengan kandungan gula yang cukup tinggi. Dalam 100 gram mangga, terdapat sekitar 13,7 gram gula dan 15 gram karbohidrat.
Tetap boleh dinikmati, tapi pastikan lebih bijak dalam mengatur porsinya, terutama jika kamu sedang menjaga kadar gula darah atau berat badan.
28/03/2026
Apakah kamu sudah benar-benar memahami kebutuhan kalori tubuhmu setiap hari?
Banyak orang hanya fokus pada mengurangi atau menambah asupan, tanpa memahami bahwa setiap tubuh memiliki kebutuhan kalori yang berbeda. Kalori bukan sekadar angka, tetapi sumber energi yang membantu tubuh beraktivitas, memperbaiki sel, dan menjaga fungsi tetap optimal.
Lalu, bagaimana cara mengetahui kebutuhan kalori yang sesuai dengan kondisi dan tujuanmu?
Yuk, pahami lebih dalam tentang kebutuhan kalori harianmu agar pola makan jadi lebih terarah dan seimbang.
👉 Baca selengkapnya di www.curvesindonesia.com 💜