Tempat Fitness di Palembang dengan keSERUan MAXIMAL
03/02/2024
Dijual rumah Di Green Harmoni Residence (Sindanglaya) Bandung 🏠
Spesifikasi :
- LT. 135m²
- LB. 80m²
- Listrik 1300w
- Bebas banjir
- Kamar tidur 3bh
- Kamar mandi 1bh
- Posisi di hook
- Carport
- Water heater
- Jaringan telpon dan internet
- Air bawah tanah
- Tedmond 2bh
MINAT JAPRI AJA 🙏
27/12/2023
Sale full modifikasi PNP, kondisi 99% seperti baru, SS lengkap, jual rugi dan murah. Minat chat !!
23/06/2020
Kekuatan doa akan jauh lebih efektif ketika dibarengi dengan kegigihan diri untuk melakukan perbaikan sikap hidup
22/06/2020
Punya bentuk tubuh yang indah pastinya jadi impian semua perempuan. Namun, sayangnya gaya hidup yang kurang sehat serta pola makan yang buruk membuat lemak jadi tertimbun di bagian-bagian tertentu.
Salah satu yang paling dikeluhkan perempuan adalah ukuran paha yang besar
Source : JENNIFER ALEXIS TANJUNG
@ Jetset Fitness
Grab a stability ball and a kettlebell or dumbbell and give this circuit a try!
The focus is full body; strength, stability and of course core work:
1️⃣Ball leg curl to hip press.
2️⃣Ball KB hip raise.
3️⃣Ball goblet squats.
4️⃣Ball supported single arm/leg hinge row. Each side.
5️⃣Single arm press. Each side.
6️⃣Ball in & out knee tap.
🔄Try 30-40 seconds each. Minimal rest between. 3-5 sets. Adjust these to your body
Source : Get Up And Do It!
22/06/2020
Bagi kamu yang sudah beraktifitas di luar rumah dan otomatis memakai masker dalam waktu yang lama, perhatikan tips berikut agar tidak sampai menimbulkan luka atau iritasi di wajah ya
21/06/2020
Setiap hari kamu akan kekurangan satu dan beberapa hal dalam hidupmu, namun kau hanya perlu bertahan dan
kuat
19/06/2020
Demi menjaga kesehatan tubuh, kamu bisa lho mengandalkan obat tradisional asal Indonesia yaitu jamu. Minuman ini biasanya terdiri dari berbagai jenis rempah pilihan dan tanaman herbal.
Rasa yang khas dan sudah teruji khasiatnya, membuat jamu masih populer dari nenek moyang hingga generasi saat ini. Untuk kamu yang baru ingin mencoba, sebaiknya ketahui dulu lima jenis dan manfaat jamu berikut ini!
Source : SHAVIRA ANNISA PUTRI
@ Jetset Fitness
19/06/2020
Kamu yang udah ngebet banget pengen sepedaan lagi, perhatikan tips berikut ini ya!
| Monday | 06:00 - 21:00 |
| Tuesday | 06:00 - 21:00 |
| Wednesday | 06:00 - 21:00 |
| Thursday | 06:00 - 21:00 |
| Friday | 06:00 - 21:00 |
| Saturday | 06:00 - 19:00 |
| Sunday | 06:00 - 19:00 |