Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tips Hidup Sehat, Sport & recreation, Sleman.
15/10/2020
Daya tahan tubuh.
Cara masak ada hubungannya dengan daya tahan tubuh ???
Insya Allah ada,
Semakin kita sehat cara masaknya pun aksn semakin bagus pencernaan kita.
Kalo pencernaan bagus metabolisme akan ikut bagus, dan metabolisme sel ikut baik.
Kalau regenerasi sel sel baik, daya tahan tubuh Ok.
FOR BEGINNER‼️
hari ini siapa yang udah olahraga??
buat kamu yang baru mau mulai olahraga atau berat masih diatas 70kg, atau coba coba gerakan sendiri di rumah.. boleh cobain nih gerakan low impact yaa
apa keuntungan gerakan ini? tubuh kamu bisa menyesuaikan gerakan dasar dulu, kalo udah terbiasa, baru bisa lanjut ke advance ya!
15/10/2020
Produktif di masa pandemi check😁
Yang jenuh #ᴅɪʀᴜᴍᴀʜᴀᴊᴀ bisa coba kegiatan di atas ya, siapa tahu mengurangi kejenuhanmu🤗
—
Share postingan di atas agar orang lain tahu dan bermanfaat bagi orang lain😉
—
12/10/2020
Apakah harus menunggu Obesitas baru ingin merubah pola makan ?
Seharusnya sebelum obesitas itu datang
Kita sudah berubah ke pola makan yang lebih baik lagi...
Olahraga Simple yang bisa dilakukan kapan pun dan dimana pun nih
Eits, walaupun simple tapi manfaat dari gerakan olahraga ini bisa membantu untuk membakar lemak tubuh dan pinggang kita lhoo
Yuk tunggu apalagi, mari kita lakukan agar body sehat ideal kita tercapai 🤩🤩🤩
dengan
12/10/2020
Kamu s**a ngerasa kaya gini juga ga kak? Kondisi yang cepat lelah, lemah letih lesu 😞
Coba kita interospeksi lagi penyebabnya yok, kira-kira kenapa nih?
Di kondisi yang masih rawan seperti sekarang ini, kita harus tetap jaga kesehatan diri dan keluarga ya, terus perkuat imunitas tubuh 💪🏻💪🏻😎
Jaga imunitas tubuh dengan cara rajin mengkonsumsi antioksidan bagi tubuh, salah satunya dengan suplemen Vitamin C generasi terbaru..
Siap terima tantangan 7 hari langsing??
Yuk yuk minggu pagi lets go....
Jangan lupa atur nafas...
Semangat weekend
11/10/2020
Sehat dan simple☑️
Bisa di coba untuk sarapan pagi😍❤️🌞😊
10/10/2020
Fenomena terkini, ibu- ibu berkelompok naik sepeda.
Ada spot bagus cekrek, jalan bentar cekrek 🤭
Happy riding buukk ❤
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 21:00 |