IronMind Studio

Call Directions

IronMind Studio Ngomongin kesehatan, tips gym, dan cara ngebentuk badan biar makin solid
(1)

28/09/2026

Jerawat ternyata bukan cuma karena wajah kotor. Ada proses yang terjadi di bawah kulit sebelum benjolan kecil itu muncul ke permukaan. 👀🧬

28/09/2026

Menelan biji semangka ternyata tidak membuat tanaman tumbuh di dalam perut. Lalu, apa yang sebenarnya terjadi pada biji tersebut setelah ditelan? 🍉😳

27/09/2026

Kenapa tinggi badanmu bisa berubah sepanjang hari? Ternyata gravitasi membuat tulang belakang sedikit memendek, lalu kembali saat kamu tidur. 🦴😴📏

27/09/2026

Reverse plank bukan cuma melatih core. Angkat satu kaki dan tubuh harus bekerja lebih keras untuk menjaga keseimbangan sekaligus meregangkan fleksor pinggul. 🔥💪🦵

26/09/2026

Usia bertambah bukan berarti otot bokong harus melemah. Empat latihan sederhana ini bisa membantu menjaga kekuatan, keseimbangan, dan mobilitas. 💪🦵

🏋️

26/09/2026

Ada satu tulang di tubuh yang tidak terhubung langsung dengan tulang lain. Ukurannya kecil, tapi perannya penting untuk bicara, menelan, dan bernapas. 🦴😮

25/09/2026

Tubuhmu punya jutaan sensor kecil yang terus bekerja tanpa kamu sadari, mendeteksi panas, sakit, sentuhan, rasa, bau, suara, hingga keseimbangan. 🧠🔬

👀

25/09/2026

Coba peregangan sederhana menggunakan bantal di tepi tempat tidur untuk membantu melemaskan bokong, hamstring, lat, dan punggung. 🛏🧘‍♂️

💪

25/09/2026

Kenapa otak manusia tidak bisa begitu saja dipindahkan ke tubuh lain? Masalah terbesarnya ternyata ada pada jaringan saraf dan sistem kekebalan tubuh. 🧠🔬

🧬

24/09/2026

Ternyata makanan bisa sampai ke lambung tanpa hanya mengandalkan gravitasi. Ada gelombang kontraksi khusus yang terus mendorongnya ke bawah. 😮🫢

🧠

Address

Surabaya
36743

Telephone

+62878655566

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when IronMind Studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category