Curves Lebak Bulus

17/09/2026

17/09/2026

Congratulations, Star Winners! 🎉

You collected the Stars, reached the goal, and earned your FREE Membership!

Keep shining and keep reaching your goals, Ladies! ⭐

17/09/2026

FIRST WORKOUT WITH KAK MULIANA!
“Setelah latihan, saya merasa lebih bertenaga. Otot-otot yang selama ini jarang bergerak jadi ikut tergerakkan.”
Itulah kesan Kak Muliana setelah mencoba First Workout di Curves. ✨
Nggak perlu menunggu sampai merasa siap untuk mulai bergerak. Yuk, luangkan 30 menit untuk tubuhmu dan rasakan sendiri pengalaman workout bersama Curves Sisters! 💜
Ready for your First Workout?

16/09/2026

Pilihan kecil setiap hari bisa membawa perubahan besar. 💜

Mulailah dengan food swaps yang lebih sehat! Ganti makanan tinggi gula, garam, dan lemak jenuh dengan pilihan yang lebih kaya nutrisi untuk membantu tubuh mendapatkan energi yang lebih baik.

Tidak harus langsung sempurna, cukup pilih opsi yang lebih sehat, satu langkah dalam satu waktu.

Nah Ladies, sudahkah real food menjadi bagian dari menu harianmu hari ini?

16/09/2026

Ini alasan kenapa banyak wanita pindah ke Curves 💜

Bukan cuma soal alat atau tempat latihan, tapi juga soal pengalaman yang dirasakan setiap member.

Sekarang giliran kamu buat ngerasain sendiri bedanya.
Yuk coba Curves, dan rasakan kenapa banyak wanita betah dan gak mau pindah lagi! 🌸

15/09/2026

POV: Workout Bareng Kim!
Yuk, luangkan 30 menit untuk workout dan hidup lebih sehat bersama Curves.
Dengan kombinasi cardio + strength, kamu bisa melatih tubuh secara menyeluruh dalam waktu yang singkat namun tetap efektif.
Siap workout bareng Kim? Let’s get stronger together Ladies! 💜

15/09/2026

Tuesday Trainer Tips

Masih menganggap semua lemak itu buruk?
Faktanya, tubuh tetap membutuhkan lemak, yang penting adalah memilih sumber lemak yang sehat dan mengonsumsinya secara seimbang.

Mulailah dari langkah-langkah kecil yang dilakukan secara konsisten. Karena hidup sehat adalah tentang kebiasaan, bukan kesempurnaan.

Simpan postingan ini sebagai pengingat dan bagikan ke teman yang juga sedang menjalani gaya hidup sehat! 💜

14/09/2026

Wear Pink. Share Hope. 💓
Limited Edition. Made with a Meaningful Purpose.

Sebagian hasil penjualan akan didonasikan untuk mendukung para penyintas kanker payudara.

Yuk, jadi bagian dari gerakan ini!
Tanyakan info & pemesanan langsung kepada Coach di Club Curves-mu yaa!

27/03/2025

"Setelah latihan pertama di 30 menit saya merasa badan ringan, berkeringat dan segar" — Ibu Koni Irawati, 56 Tahun from

Absen siapa yang ingin merasa segar juga? Yuk segera rasakan first work out mu di Curves! 💜

27/03/2025

Hayoo, siapa yang berat badannya sudah turun juga selama bulan puasa ini? Yuk absen di kolom komentar 🙋🏻‍♀️

27/03/2025

Ladies, yuk hindari gorengan di hari ini, dan rasakan perbedaannya pada tubuhmu! 😍

26/03/2025

"Hari lebaran nanti pakai hijab dengan model apa ya? 🥹"

Jangan bingung! Yuk simak tutorial hijab untuk hari raya nanti menggunakan exclusive scarf dari Curves 🧕✨

26/03/2025

Bingung cara menggunakan mesin squat dengan benar seperti apa? 😔☝️

Simak tutorial dari coach Curves yang satu ini dan absen di kolom komentar kalau kamu sudah mengerti 😎

26/03/2025

Pov: Bukber di Club seru seruan bareng member dan coach ✨🌙🤩

26/03/2025

Ladies, apa perubahan positif yang didapatkan dari challenge bulan ini? Yuk ceritakan di instastory mu dan tag yah 🥰

24/03/2025

🎉 Happy 7th Anniversary, Curves Indonesia! 🎉

Tujuh tahun perjalanan penuh inspirasi dan transformasi! 💜

Terima kasih kepada semua yang telah menjadi bagian dari keluarga besar Curves. Bersama, kita lebih kuat! 💪🏼

Ini baru permulaan—let’s keep moving, growing, and empowering each other! 💜✨