Pratica Personalizada de Yoga que vai até você. Hatha Yoga, Personal classes. Yoga em Condomínios, Empresas e
Yoga para Gestantes.
Prakriti Yoga
Melhora a flexibilidade
Fortalecimento muscular
Aumento de vitalidade
Total controle de administração do stress Redução de ansiedade
Controle de peso - sim yoga emagrece. Resgate de alegria e amor incondicional entre outras centenas de benefícios que o yoga nos trás sem contar com a satisfação de uma pratica prazerosa e sensação de bem estar ao longo do dia e no sono. Vamos aprender
04/10/2017
Extrair lições das minhas observações e vivência de cada dia me faz vibrar a gratidão !
A vibração da gratidão quando expandida contagia e atrai nossos semelhantes, vamos contagiar, vamos emanar amor, o mundo precisa 💛
📷 da minha amiga querida Marina Sá
14/01/2016
Já agradeceu por hj ? 🙏🏼❤️😊
Estudos mostram que ser grato (e expressar isso) melhora sua saúde | Intelligentsia Ouça também Ho’oponopono, a oração da cura e Gratidão é santo remédio . A conexão corpo-mente está sendo cada vez mais reconhecida. Deixamos para trás a fas...
03/09/2015
O Natarajásana é um ásana de equilíbrio que não só fortalece as costas, mas trabalha a questão do equilíbrio de forma mais desafiadora.
30/08/2015
O que te inspira a Gratidão ?
Deixe um ar de sorriso no rosto e sinta seu coração grato, comece agradecendo a Natureza e ao universo por tudo que nos proporciona.
Namastê 🙏🏼
29/07/2015
Por trás de uma simples prancha ... 😉
14/07/2015
Asanas do Yoga nos promovem a exercitar o PSOAS, que promove amplitude em nossos movimentos e muitos benefícios.
http://estaremsi.com.br/psoas-o-musculo-da-alma/
PSOAS: O MÚSCULO DA ALMA. A importância do psoas para a nossa saúde, vitalidade e bem-estar emocional. O psoas é o músculo mais profundo e estabilizador no corpo humano , afetando o equilíbrio estrutural, a amplitude dos movimento, a mobilidade articular e o funcionamento dos órgãos do abdômen. É o único músculo que liga a c…
15/06/2015
O Poder do Yoga
ISTOÉ Independente - Medicina & Bem-estar Assista ao vídeo e saiba o que pensam dois especialistas em terapias complementares : Nesta semana, o mundo acompanha, como de costume, as novidades divulgadas durante o congresso da Sociedade Americana de Oncologia Clínica, conhecido como Asco, o maior e mais importante encontro mundial sobre c…