S’Iscudi è un’arte marziale che unisce sport e tradizione, favorendo crescita fisica e mentale.
Con giochi come Su Scabulli e sparring asimmetrico, sviluppa agilità, forza e strategia. Le tecniche, in sardo campidanese, onorano le radici del fondatore. 𝕊𝔼ℝ𝕍𝕀ℤ𝕀 𝔸 ℙ𝔸𝔾𝔸𝕄𝔼ℕ𝕋𝕆:
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S’iscudi , un arte marziale contemporanea
Se volete saperne di più , guardate il video 💪
Oggi vi porto in un parco meraviglioso, phoenix Park a Dublino. Un parco magico pieno di meraviglie.
Vi farò vedere uno degli allenamenti al naturale, utilizzando le risorse della natura. Un modo sano di allenarsi ottimo per tutti ma soprattutto per chi pratica arti marziali.
Forza Iscudi.
Un po d’azione Iscudi
(ACTION SHOWREEL)
Un po’ d’azione pugilistica
S’allenamentu a s’abertu (allenarsi all’aperto)
OUTDOOR TRAINING (phoenix park)
Metodo Iscudi arte marziale Sarda sperimentale
Monthly Striking and ground and pound class in
Super energy 💪🙏
Bjj/mma coach Ray Butcher
Striking coach Mauro Sulcis (method Iscudi martial arts)
S’allenamentu a s’antiga
(Old school training)
(allenamenti di calisthenics all’aperto)
Si può ricreare una palestra ovunque: certo, devi sapere come usare il tuo corpo, ma tutti, al proprio livello, possono riuscirci. Bisogna avere la voglia.
non è solo botte: è anche preparazione fisica, perché senza quella difendersi non sarà facile.
Ringrazio di cuore il Tg Csain per aver pubblicato un servizio sulla festa del Black Dragon Clan 2026 e per aver nominato S’Uscudi e il maestro di BJJ/MMA/Aikido Ray Butcher sul loro canale.
Pian piano ci stiamo facendo conoscere.
Continuiamo a farlo insieme.
Condividiamo il più possibile questo video 🙌💪🙏
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29/04/2026
Un mio sogno, voglio portare avanti e far conoscere questo gioco a tutti, soprattutto in Sardegna.
Speriamo di riuscirci 💪