Meital fit - סטודיו לאימוני כושר

הציוד החדש בסטודיו לא נכנס בשביל להיראות טוב
הוא נכנס כדי לתת לך יותר אפשרויות באימון.

יותר עומסים, יותר גיוון, יותר התאמה לגוף שלך.
לא כל גוף מתקדם באותה דרך!

בסטודיו יש מטרה אחת, לקדם אותך לתוצאה שלך 🏋🏼‍♀️

מאחורי כל תמונת לפני ואחרי יש משהו שלא תמיד רואים

את הימים שלא היה כוח
את האימונים שהיו קשים
את הבחירות הקטנות
את ההתמדה גם כשלא רואים שינוי מיד
את הרגעים שהיא יכלה לוותר
ובחרה להגיע בכל זאת!

תוצאה לא מגיעה רק מזה שאת אומרת “אני רוצה”
היא מגיעה מהרגע שבו את מוכנה לעבוד בשביל זה!

אנחנו כאן כדי לכוון, לדייק, לחזק ולהחזיק אותך בדרך
אבל את הצעד הראשון, את עושה!

שלמות מה היא!
זאת לוסין
לוסין רק בת 19 והיא איתי צמודה בכיס מגיל 14
לוסין היא תופעה ואני אסביר למה
כי גם שהיא הייתה ילדה קטנה והיא עדיין ילדה קטנה
היא מבחינתי הצליחה לעשות את הבלתי אפשרי.
הדיוק שלה באימונים ובתזונה זה משהו לא רגיל
שלא רואים
ההתמדה שלה והמחויבות להצלחה זה משהו לא נתפס
האורח רוח שלה והבגרות מול הרגעים היותר קשים זה מעל מה שאפשר לתאר.
מבחינתי לוסין מייצגת את כל מה שאני אוהבת- חיצונית ואישיותית כאחד.
היא רק ילדה קטנה והדרך שלה בעולם רק התחילה
אבל תהיו בטוחים שתשמעו עליה כי היא תעשה דברים גדולים.
את אחת למיליון יפה שלי
מאחורייך תמיד
אוהבת אותך 🫀

טוב זה אחד מהשינויים שאני הכי מתגאה בהם
ולא רק בגלל ששיראל היא אחותי מבחירה
ולא רק בגלל שאנחנו נצח ביחד
זה פשוט סוג השינויים שאני הכי אוהבת להעביר.
אני יודעת מה זה להיות בחורה רזה ולא מרצון
ואני יודעת כמה מאתגר זה לפתח מסת שריר בצורה הנקייה והטבעית.
זה באמת אחד מהתהליכים הכי קשים פיזית ומנטלית
לאישה- לראות את הגוף משתנה בצורה שאת לא אוהבת ועדיין להמשיך לאכול בצורה ממוקדת, בגדים שלא נסגרים עלייך ועדיין להמשיך להתאמן ולאכול את הקלוריות שלך..
שום דבר לא שבר אותה ..
אני חושבת ששיראל השיגה את הגוף שכל אחת חולמת עליו וזה בגלל העקשנות המטורפת, האמונה הטוטאלית בתהליך, והאופי חסר הפשרות שלה.
אני אומרת לך את זה כל הזמן ואני ארשום את זה גם עכשיו כי אין גאווה גדולה ממך בשבילי
מודה על הדרך שלנו יחד ועל האמון שלך בי
יד ימיני, השותפה שלי לדרך
אוהבת אותך לב שלי

אז את נורה כולם מכירים
אחת הכוכבות הכי בולטות בסטודיו
וכל מה שאנסה לספר לכם עליה לא ימחיש באמת כמה שהיא מיוחדת .
נורה מייצגת אותי ואת כל מה שהסטודיו הזה מביא- נשים חזקות.
הפיזיות שלה והמראה שלה זה באמת כלום
החוזק שלה זה הבפנים שמקרין באופן ברור לבחוץ
וזה מה שהופך אותה לבולטת.
מבחינתי זאת זכות להיות חלק בעולם שלך
את יודעת ואני חושבת שכולם יודעים ורואים כמה את גדולה בעניים שלי.
אישה חזקה שמרימה משקלים כבדים ועושה את זה על בסיס יום יומי לא יכולה להיות סטנדרטית
ואת יפה שלי הרבה מעל הסטנדרט המקובל
גאה בך ואוהבת אותך
על טבעית שלנו ❤️⚡️

את השינוי הזה מאוד היה חשוב לי להדגיש ולהעלות
בגלל שאני יודעת כמה היא רצתה בזה
וכמה היא עברה כדי להגיע למצב שהיא מרגישה שהיא בכלל מתקדמת.
היא אומנם מעט זמן אצלי
אבל הרוח שלה והרצון שלה להצליח ובאמת להגיע למקום שהיא רוצה להיות בו קנו אותי מהרגע הראשון.
מלא שאלות בהתחלה, מלא הסתייגויות ומלא ספקות
אבל זה לא עצר אותה.
אגם הייתה עקשנית מספיק כדי לדעת, כמו שאני ידעתי, שאצלי היא תמצא את הדרך הנכונה להצליח.
את עשויה מהחומר הטוב ביותר- אחת שאפשר לרצוח באימון והיא עדיין תחזור, כזאת שתשאל מלא שאלות ותתלבט לגבי התזונה שלה אבל בסוף תמצא את הדרך לשמור על שגרה, כזאת שלא תוותר כי קשה לה.
תודה שבחרת בי להיות חלק
את אומנם בהתחלה אבל מתקדמת בצעדי ענק
גאה בך בטירוף
אוהבת! ❤️

בחיים אני לא אשכח את האימון הראשון שלה- הגיעה מלאה בבטחון שהיא יודעת הכל ושהיא באה ללמד אותי איך מתאמנים.
בסוף האימון היא הייתה בהלם כי היא תמיד התאמנה ותמיד הייתה מאוד ספורטיבית..
היא התאהבה ואני עוד יותר.
אין לתאר את האישה שאת
האהבה שלך לאימון לסטודיו המחויבות שלך והאמונה שלך בי כמאמנת, בכלל לא מובנית מאליו מבחינתי.
אין אחת שלא ראתה כמה את מטפטפת באימונים, כמה את עובדת מהנשמה
ברמה שאני מסתכלת עלייך ובא לי להתאמן.
אין כיף כזה שאת שלי,
אני נראית חלום
אין לזה סוף ואני יודעת את זה
אבל באמת שאת בשיא שלך
ואני ממש נהנית להיות חלק.
מתה עלייך