חוגים וסדנאות ריקוד לנשים
ריקוד סוחף לגוף ולנפש
שמי מירי מילר , מורה באולפנה וישיבה שלהבת בשוהם וכן מורה למחול בשיטת "ריקוד החיים" (בוגרת סמינר הקיבוצים). אני מעבירה חוגי ריקוד קבועים לנשים בשומרון (באריאל) וכן סדנאות חד פעמיות ברחבי הארץ. הריקודים פשוטים ומתאימים למי שנפשה חשקה בריקוד על מנת ליהנות, לרזות ולהתחבר לעצמה. השיעור כולל ריקודי שורות מכל העולם: מודרני, הודי, מזרחי, פלמנקו, ג'אז, היפ הופ וכן ריקוד חופשי ואימפרוביזציה.
מתאים לנערו
02/03/2017
בואי לשמוח לכבוד פורים ולרקוד את החיים בסדנת LifeDance מיוחדת לקראת החג
סדנת ריקוד לאמהות ובנות!
נצחק, נשמח ונשתחרר ביחד
הכל בתנועות קלות ופשוטות ובכיף גדול
כרטיס לזוג 80 ש"ח, הנחה לנרשמות עד יום א 5.3- 70 ש"ח
הסדנה תתקיים באריאל
לפרטים: מירי 0544712525
בואו בשמחה : )
29/01/2017
סדנת ריקוד אמהות ובנות
שעה של שמחה, שחרור וחיבור מיוחד עם בתך
יום רביעי 8.2 ב18:45 בחטיבת "היובל" באריאל
הסדנה הינה חד פעמית ומתאימה לבנות בגילאי 6 ומעלה
עלות לזוג 80 ש"ח
ניתן להירשם עד יום א 5.2 בהרשמה מוקדמת בעלות של 70 ש"ח
לפרטים והרשמה ניתן לפנות בשמחה למירי מילר- 0544712525
*ניתן לבוא גם עם 2 בנות
02/01/2017
חוג ריקוד LifeDance באריאל
לנשים שאוהבות לרקוד את החיים!
אנרגיות גבוהות, מוזיקה מעולה, כושר והרבה שמחה
התנועות קלות ואין צורך לדייק, רק לרקוד, ליהנות, לזוז ולהשתחרר
סגנונות ריקוד שונים: מודרני, ג'אז, היפ הופ, מחול מזרחי, פלמנקו, הודי, מחול אפריקאי, אימפרוביזציה, ריקוד חופשי ועוד
אין צורך בניסיון קודם- כל אחת יכולה : )
ימי רביעי בשעה 20:15 באשכול הפיס בדרך אפרתה 28, אריאל
מוזמנת עוד השבוע לשיעור ניסיון חינם
לפרטים: מירי: 0544712525 או במזכירות גוונים 039083388
*מתאים גם כסדנה חד פעמית מגבשת לערבי נשים/ אמהות ובנות
28/12/2016
חוג ריקוד LifeDance באריאל
לנשים שאוהבות לרקוד את החיים!
אנרגיות גבוהות, מוזיקה מעולה, כושר והרבה שמחה
התנועות קלות ואין צורך לדייק, רק לרקוד, ליהנות, לזוז ולהשתחרר
סגנונות ריקוד שונים: מודרני, ג'אז, היפ הופ, מחול מזרחי, פלמנקו, הודי, ריקוד חופשי ועוד
אין צורך בניסיון קודם- כל אחת יכולה : )
ימי רביעי בשעה 20:15 באשכול הפיס בדרך אפרתה 28, אריאל
מוזמנת עוד השבוע לשיעור ניסיון חינם
לפרטים: מירי: 0544712525 או במזכירות גוונים 039083388
21/12/2016
הערב- חוג ריקוד אנרגטי ומלא קצב לנשים באריאל
שיעור ניסיון ללא תשלום
מוזמנות בכיף לרזות וליהנות : )
לפרטים: מירי 0544712525
03/12/2016
נשים רוקדות באריאל- מתחילות היום!
עייפה אחרי יום עמוס? רוצה להתמלא בכוחות פיזיים ונפשיים?
בא לך לעשות ספורט ואפילו ליהנות מזה?
מזמינה אותך להצטרף לחוג ריקוד בשם LifeDance
אין צורך "להצליח", רק לרקוד, ליהנות, לזוז ולהשתחרר
נרקוד מודרני, ג'אז, היפ הופ, מחול מזרחי, פלמנקו, הודי , ריקוד חופשי ועוד
אין צורך בניסיון קודם- כל אחת יכולה : )
מתחילות השבוע!!! ביום ד' 7.12 בשעה 20:15 באשכול הפיס, אריאל
שיעור ניסיון חינם!
לפרטים מירי: 0544712525 או במזכירות גוונים 039083388
02/12/2016
נשים רוקדות באריאל!
עייפה אחרי יום עמוס? רוצה להתמלא בכוחות פיזיים ונפשיים?
מזמינה אותך להצטרף לקבוצת נשים מקסימה באריאל לחוג ריקוד בשם LifeDance
אין צורך "להצליח", רק לרקוד, ליהנות, לזוז ולהשתחרר
נרקוד מודרני, ג'אז, היפ הופ, מחול מזרחי, פלמנקו, הודי , ריקוד חופשי ועוד
אין צורך בניסיון קודם- כל אחת יכולה : )
מתחילות ביום ד' 7.12 בשעה 20:15 באשכול הפיס, אריאל
לפרטים מירי: 0544712525 או במזכירות גוונים 039083388
29/11/2016
נשים רוקדות באריאל- החל מרביעי הקרוב!
עייפה אחרי יום עמוס? רוצה להתמלא בכוחות פיזיים ונפשיים?
בא לך לעשות ספורט ואפילו ליהנות מזה?
מזמינה אותך להצטרף לחוג ריקוד בשם LifeDance
אין צורך "להצליח", רק לרקוד, ליהנות, לזוז ולהשתחרר
נרקוד מודרני, ג'אז, היפ הופ, מחול מזרחי, פלמנקו, הודי , ריקוד חופשי ועוד
אין צורך בניסיון קודם- כל אחת יכולה : )
מתחילות ביום ד' 7.12 בשעה 20:15 באשכול הפיס, אריאל
שיעור ניסיון חינם!
לפרטים מירי: 0544712525 או במזכירות גוונים 039083388
29/11/2016
אז הנה זה מגיע, הסוף של חופשת הלידה המדהימה. מצד אחד מרגישה מתוסכלת לאבד את כל הרוגע הגדול הזה. חמישה חודשים שבהם נתתי לעצמי להרפות מהכל, להיכנס ל"תרדמת" ולעשות הכל ל א ט. אבל מצד שני אני מרגישה איך החיים דופקים לי בדלת, מבקשים להיכנס ולהכניס משב רוח חזק ומטלטל. משב רוח של חיות, ניעור, עשייה וסיפוק. אני שמחה ונרגשת לחזור לדבר שגורם לי להרגיש הכי חיה בעולם, הכי אני והכי הכל מהכל- הריקוד.
מתחילות עוד שבוע, יאללה בלאגן : )