15/12/2024
סטודיו Bally shape באשקלון מתרחב ומחפש אותך !!
סטודיו אימוני כושר לנשים באווירה משפחתית.
מחכה לך... במשפחה המטורפת שלנו .
הנראה ותוצאה מובטחת.
15/12/2024
סטודיו Bally shape באשקלון מתרחב ומחפש אותך !!
20/11/2024
📣חדש בBALLY SHAPE📣
סדנת תזונה טבעית ב 4.12🌿
3 מפגשים בהם נלמד בקלות הרגלי תזונה חדשים
ואיך לשמור עליהם לאורך זמן👏🏼
ללא תפריטים ובלי לשנות את רשימת הקניות בסופר🙂
בכל שבועיים יתקיים מפגש, ולאורך כל הסדנה המשתתפות יהנו מליווי בוואצאפ💚
הסדנה תועבר ע"י יועצת התזונה אפרת עייאש
מוזמנת להתקשר ולהירשם😘 058-7879338
18/11/2024
המבצע הכי שווה בחודש נובמבר🔥
לנרשמות לאימוני כח וטרמפולינה💪🏼!
נרשמים לשישה חודשים במחיר מציאה🤏🏼
3 חודשים ראשונים 500 שח לחודש
3 חודשים הבאים 450 שח לחודש
🔹אפשר לסיים את המנוי אחרי 3 חודשים🔹
בואי לשיעור ניסיון👟
הדר📲 054-691-6027
מאיה האלופה כבר 6 קילו פחות וחיטוב מטורף בחודשיים, אחרי שכבר כמעט התייאשה ועברה מסטודיו לסטודיו , הגיעה אלי קצת מיואשת אבל כמו שאתן יכולות לראות התוצאות הגיעו ואיתו החיוך האושר והמוטיבציה.
כמה זה חשוב שיהיה הכוונה וליווי נכון שמתאים עבור כול אחת ❤️
מה התירוץ שלך ולמה את לא כאן עדיין?
גם את נמצאת תקופה בתהליך ולא רואה שינוי?
הבגדים צמודים והביטחון העצמי לא גבוה?
אם כן את חייבת להגיע אלי לסטודיו בוטיק בעיר אשקלון.
שינתן לך את כל המעטפת שאת צריכה, הביטחון העצמי שלך יחזור ואת הולכת לעוף על עצמך וסוף סוף תבואי בכיף לאימונים.
אזהרה זה הולך להיות ממכר!
לעוד תוכן נוסף כנסי לעמוד שלי
ותיגי חברה שחייבת כבר לעשות שינוי❤️
זה שונה את הולכת להנות מהחופשה שלך !
את הולכת להיות אישה חזקה ועוצמתית מלאת אנרגיה.
מספיק עם התירוצים זה הזמן שלך להשקיע בעצמך והפעם כמו שצירך .
לי יש את כל הכלים והידע שאת צריכה.
————————————————
אהבת? שלחי למשהי שיכול לעזור לה!
לעוד תכנים, כנסי לעמוד שלי❤️
25/07/2023
גם את יכולה ! אני מזמינה אותך להצטרף אלי.
23/07/2023
החלום שלי לאמן נשים בהריון ולאחר לידה, התגשם וזה מרגיש נפלא !
אני רואה בזה שליחות עוצמתית וערך עליון לעבוד אתכן ולגרום לכן להרגיש חזקות ובריאות.
רוצה גם ? חוששת ? מתלבטת ?
שלחי הודעה והפעם אני ידאג שאת מצליחה❗️
אהבת ? תשלחי למישהי שיכול לעזור לה !
לעוד תכנים כנסי לעמוד שלי ! 🧜
Hadar Zaguri Hedri
הרבה נשים מספרות לי שהן לא התאמנו בהריון כי הן חששו.
הן רצו לשמור על עצמן וכמובן של העובר.
אני ממש מבינה אתכן בתור אמא שילדה לא ממזמן ולכן למדתי את הכי טוב בשבילכן ובשבילכן ❤️
באימונים את תלמדי איך לחזק את ריצפת האגן ושרירי הבטן שנחלשים במהלך ההריון.
תחזקי את הגוף לקראת הלידה ולקראת האתגרים החדשים שבדרך 🙏
והכי חשוב תשמרי על בריאותך ובריאות העובר.
ננפץ מיתוס !!!
אין צורך בנסיון מוקדם, האימון מותאם אישית ומועבר על ידי.
מאמנת מוסמכת לנשים בהריון.
כאן עבורך לכל שאלה והתייעצות -
הדר
תייגי חברה בהריון 🤰
10/07/2023
הרבה מתאמנות גרמו לי להבין שיש כאן נושא כול כך חשוב שלא מספיק מדובר ושאינו מוכר לכל כך הרבה נשים.
הפוסט כאן לפניך נכתב מתוך הידע המקצועי שלמתדי וצברתי כדי שכל אחת שסובלת מזה או מכירה מי שסובלת מאנדו, תדע שיש אפשרות להקל ולשדרג את איכות החיים.
יותר מוזמנות לשתף ולהגביר את המודעות❤️
שלכן,
הדר
| Monday | 08:00 - 11:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Tuesday | 08:00 - 11:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Wednesday | 08:00 - 11:00 |
| 15:30 - 21:00 | |
| Thursday | 08:00 - 11:00 |
| Friday | 08:00 - 15:00 |
| Sunday | 08:00 - 11:00 |
| 15:30 - 21:00 |