Sisu Social Club

Directions Contact the business

Sisu Social Club Fitness Compound for Strength and Conditiong

19/10/2026

החוקים הלא כתובים של סיסו נחשפים.
כולנו יודעים לעשות סקוואט וקלין, אבל מה לגבי המשמעת בסטודיו? יש דברים שהם מעבר לכושר.

אספנו את 5 החוקים שכל מתאמן אצלנו חייב להכיר בעל פה (כן, גם החוק שאוסר לקפל ציוד לפני שהאחרון מסיים את המטקון)

איזה חוק הכי חשוב בעיניכם? ואת איזה חוק שכחנו ורוצים שייכנס לחלק 2? ספרו לנו בתגובות 👇

15/10/2026

לכל אחד מאיתנו יש את ה”אויב המושבע” שלו באימון-
זה שגורם לנו לחשוב פעמיים אם לא היה עדיף להישאר במיטה.

יצאנו לבדוק עם המתאמנים שלנו מה התרגיל שהם היו פשוט מוחקים מהעולם של הכושר.

עכשיו תורכם: אם הייתה לכם אפשרות להעלים תרגיל אחד לנצח, מה ה-BIG NO NO שלכם?

שתפו אותנו בתגובות 👇

13/10/2026

חושבים שאנחנו לא שמים לב? אצלנו בסיסו, בסטודיו בבאר שבע, שום דבר לא חומק מהרדאר 🤫

אנחנו קולטים את המבטים הנואשים לשעון, את הניסיונות להכנס בלי שאף אחד לא רואה, את הישיבות בין לבין הסטים ואת כל הטריקים הקטנים שלכם כדי להרוויח עוד שנייה של אוויר.

מודעות עצמית זה חשוב- אז איזה טייפקאסט אתם מתוך הסרטון? (או שאולי בכלל שכחנו סוג אחר של מתאמנים?)
ספרו לנו בתגובות! 👇

יש דברים שבאימון הם לגמרי כרטיס אדום.להיעלם באמצע הסבר, לקפל ציוד כשמישהו עוד עובד, להפוך דקת מנוחה לפרלמנט, וכמובן להשא...
10/10/2026

יש דברים שבאימון הם לגמרי כרטיס אדום.
להיעלם באמצע הסבר, לקפל ציוד כשמישהו עוד עובד, להפוך דקת מנוחה לפרלמנט, וכמובן להשאיר משקולת במקום שהחלטתם שהוא הבית החדש שלה.
ב־סיסו בבאר שבע אנחנו רציניים באימון, אבל לגמרי בעד לצחוק על כל מה שקורה בדרך.

מה מבחינתכם הדבר שהכי מגיע לו כרטיס אדום בחדר כושר?
סיסו | אימוני כוח וסיבולת בבאר שבע

09/10/2026

חושבים שאפשר לעגל פינות? תחשבו שוב.
אנדרי רואה הכל.
בסיסו אנחנו כאן כדי לדאוג שלא תוותרו לעצמכם לשנייה.

מי החבר שתמיד מנסה לקצר טווח תנועה כשנראה לו שלא מסתכלים? תייגו אותו 👇
📍 סיסו - סטודיו לכושר בבאר שבע.

08/10/2026

תדמיינו את עצמכם בעוד 365 ימים.
אתם יכולים להיות בדיוק באותה נקודה שבה אתם נמצאים עכשיו, או שאתם יכולים להיות הגרסה הכי חזקה, בריאה וגאה של עצמכם.
ההבדל בין שתי האופציות האלה מסתכם בהחלטה אחת קטנה - להתחיל עכשיו. בלי לחכות ליום ראשון, בלי לחכות לזמן המושלם, ובלי תירוצים.

בסטודיו סיסו בבאר שבע אנחנו רואים כל יום מתאמנים שעשו את הבחירה הזאת. הם באים, מתאמצים, משאירים את הכל על הרצפה של הסטודיו ויוצאים מפה עם אנרגיה שאי אפשר להסביר במילים.
אל תתנו לעוד שנה לעבור כדי להבין שחבל שלא התחלתם היום. הרגע שלכם הוא עכשיו.

מוכנים להתחיל? ספרו לנו בתגובות מה הצעד הראשון שלכם
היום 👇

חוזרים לשגרת אימונים אחרי הפסקה? לא צריך לחזור בכל הכוח.שגרת אימונים שמחזיקה מתחילה בקצב שאפשר להתמיד בו - גם אם זה רק 2...
03/10/2026

חוזרים לשגרת אימונים אחרי הפסקה? לא צריך לחזור בכל הכוח.
שגרת אימונים שמחזיקה מתחילה בקצב שאפשר להתמיד בו - גם אם זה רק 2-3 אימונים בשבוע.

בסיסו בבאר שבע אנחנו עובדים על אימוני כוח וסיבולת עם התאמות וליווי לאורך הדרך.
פחות קאמבק דרמטי, יותר שגרה שבאמת נשארת.

סיסו | אימוני כוח וסיבולת בבאר שבע

לכל אימון יש את האושפיזין הקבועים שלו.זה שמרים קל עד שמישהו לידו מוסיף משקל,זו שאין לה כוח ואז נותנת את האימון של החיים,...
26/09/2026

לכל אימון יש את האושפיזין הקבועים שלו.

זה שמרים קל עד שמישהו לידו מוסיף משקל,
זו שאין לה כוח ואז נותנת את האימון של החיים,
וזה שרק רוצה לדעת אם זה כבר הסט האחרון.

בקיצור, כולנו לפחות אחד מהם.

אז איזה אושפיזין אתםֿ ומי מהקבוצה שלכם ישר עלה לכם לראש?

חג סוכות שמח מסיסו.

23/09/2026

המיתוס הכי גדול בעולם הכושר- נופץ!

אל תחכו שהשומן שלכם יהפוך לשריר, כי זה פשוט לא יקרה.
אלו שתי רקמות נפרדות עם תהליכים מטבוליים שונים לגמרי.

רוצים לרדת באחוזי השומן ולהעלות את מסת השריר? בשביל זה אנחנו פה. 🔥

מחכים לכם לאימון בסיסו!
שלחו הודעה- ונקבע אימון ניסיון 💪

21/09/2026

בסיסו אנחנו נותנים את ה-100% שלנו... והמאמנים נותנים 100% בלהסתכל עלינו סובלים 🤣

סתם סתם, אין על הצוות שלנו שיודע לדחוף אותנו לקצה (גם אם זה אומר שנסיים את האימון כשאנחנו נראים ככה ).

מוכנים לאתגר? דברו איתנו ובואו להזיע! 💪

Address

יעקב כהן 1
Beersheba
8437401

Opening Hours

Monday 07:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Tuesday 07:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Wednesday 07:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Thursday 07:30 - 10:30
17:00 - 21:00
Friday 08:00 - 11:00
Saturday 17:00 - 20:00
Sunday 07:30 - 10:30
17:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sisu Social Club posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sisu Social Club:

Shortcuts

Share

Category