מיכאל סלע - איינגר יוגה אינטגרטיבית
Share
תרגול יוגה בדגש על חיזוק השלד והשרירים והשקטת התודעה. תרגול מרפא לגוף ושקט למחשבה
מיכאל סלע - איינגר יוגה
תרגול יוגה בדגש על חיזוק השלד והשרירים והשקטת התודעה.
שיטת איינגאר יוגה מאופיינת בהקפדה על דיוק בביצוע תנוחות היוגה (האסנות).
הדיוק בתרגול בונה יציבות פיזית ומנטאלית, שיפור בתפקודי המערכות הפנימיות של הגוף, פיתוח גמישות וחיוניות, חיזוק השלד והשרירים, תיקון ליקויי יציבה וטיפול בכאבי גב.
התרגול מלווה בתרגילי הרפיה ומדיטציה, התאמת תכנית תרגול עצמי לכל תלמיד.
מיכאל סלע- מורה מוסמך לאיינגאר יוגה, מתרגל יוגה כדרך חיים למעלה מ-20 שנים
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Contact the business
Telephone
Website
Address
אף על פי כן 49
Binyamina
3095337