מוריאל יוגה פילאטיס ריטריטים וסדנאות Moriel Soul Yoga Retreats

מתלבטים מה לעשות בחוה״מ סוכות ??
עדיין אפשר להצטרף אלינו למסע יוגה ביוון
ובמחיר מצוין 😃

בין הרים לים - מסע יוגה ביוון
5 ימים באי Evia
חופשה עם ערך מוסף לגוף ולנפש

⁨יש חופשות שנשארות בזיכרון.
ויש חופשות שבהן פוגשים את עצמכם מחדש,
וחוזרים עם כלים לחיים.

אם אתם מרגישים שהגיע הזמן לעצור לרגע,
להתרחק מהשגרה ולהעניק לעצמכם מתנה אמיתית של שקט, חופש, תנועה ומשמעות,
הריטריט הזה נבנה בדיוק בשבילכם.

חמישה ימים של טבע יווני, ים, תרגולי יוגה,
תרפיה בתנועה ותכנים מעמיקים לגוף ולנפש,
עם קבוצה קטנה, במסע של צמיחה והתחדשות.

בהובלת מוריאל אביטל - מורה בכירה ליוגה,
יוגה תרפיה שיקומית ויוגה רגישה לטראומה,
עם למעלה מעשור של ניסיון בליווי תהליכי שינוי, ריפוי והתפתחות.
ובהפקת חברת Wild Mind - המתמחה בארגון טיולים, ריטריטים וחופשות תוכן בטבע ב-30 יעדים ויותר בעולם.

הצטרפו אלינו למסע תנועה ביוון.

27‪.‬9 עד 1‪.‬10 חוה״מ סוכות | האי אוויה, יוון

לפרטים והרשמה
ושיחה ישירה בוואטסאפ
לחצו על הקישור⁩⁩

מצפה לכם
👐

יש דברים שאנחנו לומדים בדרך, שבשלב מסוים כבר אי אפשר לשמור רק לעצמנו.

השבוע הגורל הפגיש אותי עם אדם שאני לא מכירה, ומצאנו את עצמנו בתוך שיחת עומק ארוכה על החיים, על תקיעות, על שינוי ועל הדרך.

ניסיתי לעזור לו לראות משהו שהוא עדיין התקשה לראות בעצמו:
הוא לא תקוע.

להפך.

הרגע הזה שבו הדברים כבר לא מסתדרים בתוך התבנית המוכרת, שבו מתחילות לעלות שאלות ומה שהיה ברור כבר לא כל כך ברור - הוא בעצם רגע של התפתחות.

פתאום הכול פתוח מחדש.
אפשר לבחור, ללמוד את עצמנו, להשתנות, להתפתח.

ומי כמוני מכירה את המקום הזה.

ותוך כדי השיחה איתו הבנתי שאני צריכה להתחיל לספר את הסיפור שלי במלואו.
לא לצמצם אותו כמו שאני נוטה לעשות לפעמים.

את הסיפור על המפגש הראשון שלי עם המזרח כבר בגיל עשרים ושתיים.
את השנים שבהן חזרתי וחייתי בתוך מה שאני קוראת לו היום “המטריקס”.
ואת הדרך הארוכה החוצה ממנו - בחזרה אל עצמי.

אחד הדברים המשמעותיים שהיוגה נתנה לי בדרך הזאת הוא היכולת להתבונן.
לראות את המציאות במשקפיים נקיות יותר.
לזהות את התבניות שאנחנו חיים בתוכן,
להבין מה מתוכן באמת שייך לנו - ולגלות
שאפשר לבחור אחרת.

והיום הבנתי עוד משהו.

חלק גדול מהדרך שלי היה לשחרר את הדברים שפעם הייתי בטוחה שחייבים לקרות כדי שאהיה מאושרת.
איך החיים שלי אמורים להיראות.
מה אמור להיות בהם.
ומי אמור להיות לצידי.

וככל שמצאתי יותר את עצמי,
הצורך הזה הלך ונחלש.

לא כי הפסקתי לרצות או לחלום,
אלא כי האושר שלי כבר לא מחכה שמשהו מבחוץ יגיע כדי להתקיים.

ואז, ממש אחרי השיחה הזאת,
קפץ לי הטקסט הזה של אושו.

על האור שכשהוא קיים - הוא פשוט מתפשט.
על הניחוח שלא יכול להישאר בתוך הפרח.
ועל הרגע שבו מה שקיבלנו ולמדנו בדרך מתחיל באופן טבעי לעבור הלאה.

ופתאום הכול התחבר.

כל הדרך שעברנו עם עצמנו,
לא נועדה להישאר רק שלנו.
בשלב מסוים, הדברים שלמדנו, המקומות שצמחנו מהם והאור שמצאנו בתוכנו - הופכים למשהו שאנחנו יכולים להעביר הלאה.

לא כי צריך.
פשוט כי כבר אי אפשר אחרת.

תודה על הזכות להוות השראה ולהאיר ✨

(א. קופנגן 23:00 10/8/26)

‎‏
#התפתחותאישית

רגע לפני שיוצאים לחופשת הקיץ
הוזמן צוות האלמנט לערב כיף מול הים
🙏
תודה על בית בלב
תודה על עשייה מבורכת
תודה על הביחד שמייצר כח עצום
תודה על כל אחד ואחת
לחיינו
🤍

ותזכורת קטנה לדרך 🤗
Almost everything will work again when you unplug it for a few minutes…
Including you 🫶

האלמנט החמישי מרחב אילת

‏
#תנועהמרפאה #עצירהמבורכת #ביתבלב

‏ ‏יוגה תרפיה בהתאמה אישית 🪷

גלי הגיעה אליי, לכאורה, במקרה.

היא הצטרפה לתרגול מול הים, אחרי ששיעור אחר שאליו תכננה להגיע בוטל.

כבר מהרגע הראשון שפגשתי אותה, הרגשתי שיש כאן משהו.
הרגשתי שיש לי מה להציע לה, שיש דרך שבה אוכל לעזור לה.

כנראה שהיא הרגישה את זה גם.

נוצר בינינו חיבור מיידי, וכשסיפרתי לה על האפשרות לעבור תהליך יוגה תרפיה פרטני, היא שמחה מאוד.

אני זוכרת את המשפט שאמרה לי:
“השם שלח לי אותך. זה לא סתם.”

וכך התחיל תהליך היוגה תרפיה שלנו.

אושר גדול לראות איך ‏גם תהליך קצר יכול להביא לשינוי,
‏לפתוח את הדרך לבחירת פעולות מיטיבות
ולגלות את היכולת להתמיד בהן ✨

זה מרגש מאוד להיות בעשייה משמעותית שכזו, המלווה א.נשים אל המשך החיים 💜

וככה זה נשמע במילים גלי היקרה:

״מוריאלי רציתי להגיד לך תודה!!
הגעתי ליוגה שיקומית בגלל הסקוליוזיס שלי, עם לא מעט חשש ועם תחושה שהגוף שלי כבר רגיל לכאב ולחוסר נוחות.
מהרגע הראשון הרגשתי שאני בידיים טובות.
הטיפול היה מקצועי, קשוב ומדויק.
אבל מעבר לזה הייתה תחושה אמיתית שמוריאל רואה אותי ואת הגוף שלי ולא עובדת לפי תבנית קבועה.
במהלך המפגשים הרגשתי איך אני לומדת להכיר את הגוף שלי מחדש, לנשום נכון, לדייק תנועות ולהבין מה יכול להקל עליי.
יצאתי עם תחושת הקלה, יותר ביטחון וכלים להמשך.
תודה על הרגישות, הסבלנות והמקצועיות❤️״

תודה על הזכות ללוות אותך בדרך היוגה 🙏

זקוקים לאיזון ותנועה מיטיבה?
סובלים מבעיה אורטופדית?
סובלים מכאב כרוני?

בואו 👐
אני מזמינה אתכם למפגשי יוגה תרפיה שיקומית בהתאמה אישית 🌼

לכל שאלה - אני פה 🙋🏻‍♀️


‏
#יוגהתרפיה #יוגהשיקומית יוגהככליריפוי