רויטל לשמן / ג'אוולה. תנועה, נשימה וריפוי

ג'אוולה | רויטל לשמן
תנועה. נשימה. ריפוי.
לחיות בגוף שנושם, מרגיש, רוקד ואוהב..

סטודיו ג’אוולה הוא בית לנשים שרוצות לנוע, לנשום ולהתחבר לעצמן.
לפני יותר מ־20 שנה נכנסתי לעולם המחול המזרחי, ומאז אני ממשיכה לגלות בו שער לריפוי, לנשיות, לשמחה ולחיבור פנימי.

כאן, בסטודיו, הריקוד הוא לא רק צעדים או טכניקה – אלא תנועה שמחברת בין גוף לנפש, בין שורש ללב, בין נשימה לנשמה.
בשיעורים ובסדנאות אנחנו משלבות:
🌸 מחול מזרחי וריקוד חופשי – כדי לתת לגוף לדבר את השפה שלו.
🌸 תרגולי נשימה וריברסי  ...