Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from סטודיו BTEAM, Gym/Physical Fitness Center, מרבד הקסמים 2, Gedera.
BTEAM - הבית לתנועה וקהילה בגדרה בהובלת ברק דוד. מעל 20 שנות ניסיון באימוני ריצה, רכיבה, כוח ויוגה, לצד ספורט טיפולי, הידרותרפיה וכלבנות טיפולית. אצלנו כל מתאמן (מגיל 5) עובר תהליך אישי ורגשי דרך הגוף. בואו לצמוח איתנו, צעד אחר צעד. BTEAM – הבית שלך לתנועה, חוסן וקהילה
מועדון הספורט BTEAM, בהובלת ברק דויד (מאמן מוסמך בעל מעל 20 שנות ניסיון ובוגר תואר בפסיכולוגיה), מעניק מעטפת הוליסטית רחבה המשלבת
23/08/2026
הילדים שלכם צריכים לזוז.
לא רק כדי להתחזק, אלא כדי להרגיש שייכים, להתמודד עם אתגרים ולגלות מה הם מסוגלים לעשות.
ב־BTEAM בגדרה מחכות להם קבוצות מותאמות לפי גיל:
כיתות א׳–ג׳ | כושר ותנועה
כיתות ד׳–ו׳ | כושר וכוח
כיתות ז׳–ט׳ | כוח ואתלטיקה
נערות ז׳–ט׳ | אימוני כוח
וגם ספורט טיפולי פרטני לילדים שצריכים ליווי אישי.
לכל הפעילויות לילדים ונוער:
https://bteam.site/Children
20/08/2026
תחושת שליטה יכולה להפחית התנגדות.
ילדים לא תמיד מתנגדים לפעולה עצמה.
לפעמים הם מתנגדים לתחושה שהכול מוכתב להם:
מה לעשות, מתי להתחיל, איך לבצע ואיפה לעמוד.
כשאנחנו נותנים לילד **בחירה מוגבלת בתוך גבולות ברורים**, הדרישה לא נעלמת — אבל הילד הופך משותף פסיבי לשותף פעיל.
זה משמעותי במיוחד בספורט טיפולי.
ילד שמחכה כל הזמן להוראות יכול בהדרגה להתחיל:
לבחור,
לקבל החלטות,
להתמודד עם התוצאה,
וללמוד מהניסיון.
כאן בדיוק מתחילה להיבנות תחושת מסוגלות אמיתית.
לא דרך ויתור על המסגרת —
אלא דרך יצירת מקום להשפעה בתוך המסגרת.
מבחינתי, זו אחת הדרכים החכמות לעבוד עם התנגדות אצל ילדים:
פחות מאבקי כוח, יותר שותפות.
לעוד תובנות מקצועיות, רעיונות וכלים להורים:
https://bteam.site/ParentingGuides
19/08/2026
כלל שתי האפשרויות.
לפני מצב שאתם יודעים שעלול לייצר התנגדות, נסו לא לתת הוראה אחת סגורה — וגם לא לפתוח אינסוף אפשרויות.
תנו **שתי אפשרויות בלבד**, ושתיהן מקובלות עליכם.
למשל:
"רוצה להגיע לאימון עם האופניים או ברגל?"
"מתחילים במסלול הירוק או בשחור?"
"אתה רוצה שאעמוד לידך בניסיון הראשון או שתנסה לבד?"
הילד מקבל תחושת בחירה ושליטה, אבל המסגרת נשארת אצל המבוגר.
זה ההבדל בין:
"אתה מחליט אם עושים"
לבין:
**"אנחנו עושים — ואתה יכול לבחור איך להתחיל."**
זה כלי פשוט, אבל מאוד שימושי בהתמודדות עם התנגדות אצל ילדים, בהצבת גבולות, בחיזוק עצמאות וגם בספורט טיפולי.
אפשר להשתמש בו בבית, באימון, בדרך לחוג או כמעט בכל מצב שבו הילד נתקע מול דרישה.
לעוד כלים מעשיים, רעיונות ותובנות להורים:
https://bteam.site/ParentingGuides
18/08/2026
ביטחון עצמי אצל ילדים לא נבנה רק מזה שאנחנו אומרים להם שהם טובים.
הוא נבנה מהרגע שבו הילד מתחיל לזהות בעצמו מה עבד לו, איפה התקדם ומה הוא כבר יודע לעשות.
בשחייה אני רואה את זה בצורה מאוד ברורה.
ילדה מסיימת בריכה ומיד מסתכלת על המאמן:
"היה טוב?"
"הצלחתי?"
"ככה צריך?"
התגובה הטבעית היא לענות מיד.
אבל לפעמים אני מעדיף להחזיר אליה את השאלה:
"מה את חושבת?"
"מה הרגיש לך טוב יותר הפעם?"
"מה היית רוצה לשנות בניסיון הבא?"
המטרה היא לא להפסיק לפרגן.
המטרה היא לעזור לילד לעבור בהדרגה מתלות באישור של המבוגר ליכולת להעריך את עצמו.
זו אחת הדרכים החשובות לבנות ביטחון עצמי, עצמאות ותחושת מסוגלות.
בספורט טיפולי לילדים אנחנו לא עובדים רק על התרגיל עצמו.
אנחנו עובדים גם על מה שהילד לומד על עצמו תוך כדי התנועה.
כי בסופו של דבר, אני לא רוצה שילד יצטרך אותי בכל פעם כדי לדעת אם הצליח.
אני רוצה שהוא יתחיל לדעת את זה גם בעצמו.
BTEAM | הדרכת הורים דרך תנועה, שחייה וספורט טיפולי
18/08/2026
לא כל דבר צריך להיות הוראה.
אנחנו רגילים לומר לילדים:
"תלבש."
"תיכנס."
"תתחיל."
"תעשה עוד סיבוב."
אבל לפעמים, דווקא בתוך מסגרת ברורה, אפשר להשאיר לילד מרחב קטן של בחירה.
לא בחירה אם להתאמן — אלא **איך להיכנס לאימון**.
למשל:
"אתה רוצה להתחיל בריצה קצרה או בתרגיל כוח?"
הגבול נשאר אצל המבוגר.
האימון מתקיים.
אבל הילד מרגיש שיש לו קול בתוך התהליך.
הבחירה הקטנה הזו יכולה להפחית התנגדות, לחזק עצמאות ולעזור לילד להרגיש שהוא שותף — לא רק מקבל הוראות.
זה עיקרון שאני אוהב מאוד גם בהדרכת הורים וגם בספורט טיפולי לילדים:
**המסגרת נשארת ברורה, אבל הדרך בתוכה יכולה להיות גמישה.**
לעוד רעיונות, כלים ותובנות מקצועיות להורים:
https://bteam.site/ParentingGuides
17/08/2026
ספטמבר בפתח, וזה זמן מצוין להכניס לילדים מסגרת של תנועה, ביטחון והנאה.
אם אתם מחפשים חוגים לילדים בגדרה, קבוצת הצעירים של BTEAM מתאימה לילדים שאוהבים לזוז, לשחק, להתחזק ולבנות ביטחון דרך פעילות חווייתית בקבוצה קטנה ומקצועית.
📍 גדרה
🗓️ ימי שני • רביעי • חמישי
🕔 17:00
מתחילים את השנה עם מסגרת שעושה טוב לגוף, לביטחון ולשגרה.
לפרטים על חוגי הילדים שלנו בגדרה:
https://bteam.site/Children
16/08/2026
הורים לילדים בגילאי 5–7 מגדרה והסביבה?
הילד שלכם מלא באנרגיה, אבל גם זקוק למסגרת שתעזור לו לצמוח, להתחזק ולהאמין בעצמו?
קבוצת הצעירים של BTEAM נבנתה בדיוק בשביל זה.
בכל אימון הילדים עוברים מסלול מגוון של משחקי תנועה, אתגרי קואורדינציה, טיפוס, ריצה, עבודת צוות ומשימות שמפתחות הרבה יותר מכושר גופני.
המטרה שלנו היא לגדל ילדים:
💙 בטוחים יותר בעצמם.
💙 חזקים יותר מבחינה פיזית ומנטלית.
💙 שיודעים לעבוד בקבוצה, להתמודד עם אתגרים ולהצליח גם כשהמשימה לא פשוטה.
הקבוצה מתאימה לילדים שאוהבים לזוז, לילדים שזקוקים לחיזוק בביטחון העצמי או בכישורים החברתיים, וגם להורים שמחפשים מסגרת איכותית עם יחס אישי ואווירה משפחתית.
📅 ימי שני, רביעי וחמישי
🕔 17:00
📍 סטודיו BTEAM – גדרה
לפרטים והרשמה:
https://bteam.site/Children
| Monday | 05:30 - 22:00 |
| Tuesday | 05:30 - 21:00 |
| Wednesday | 05:30 - 22:00 |
| Thursday | 05:30 - 22:00 |
| Friday | 05:30 - 17:00 |
| Saturday | 19:00 - 17:00 |
| Sunday | 05:30 - 22:00 |