אדוה יפהר חיטוב נשי

11/11/2021

פליז, אל תשאירו הודעות בדף כי אני לא מצליחה לראות אותן. לכל שאלה מוזמנות ליצור קשר:
052-7044885❤

25/03/2020

צהריים טובים לכולן.
מצרפת קישור לאימון עיצוב ב zoom הערב בשעה 20:00.
אנא הכינו גליל ניר טואלט.

Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution used around the world in board, confer...

22/08/2019

שמחה ומתרגשת 🤩 לקראת פתיחת שנת פעילות נוספת.
גם השנה יפתחו שתי קבוצות 💪💪

בנות כיתות ה'-ח'
בנות כיתות ט'- י"ב

האימונים יתקיימו בגדרה.
נתראה 😄

03/05/2019

אימון נכון בהחלט יכול להפחית כאבים ואף למנוע אותם.
ללא ספק,
Exercise is a medicine
שבת שלום והרבה בריאות.🙏🙂🌹

25/12/2018

הסבתות האלופות שלי מציגות: פלאנק במלוא הדרו!

19/12/2018

קבוצת כושר נוספת🤩
החל מיום ראשון הקרוב
לבנות בכיתות ה'-ח'
לתאום אימון נסיון 052-7044885

16/12/2018

כואב לך?
לפעמים אימון הוא הדרך להתגבר על כאבים.

26/11/2018

סט בטן אחד מתוך 4 (אבל מי סופר...).
אלופות שלי. 60+, 70++.

28/10/2018

תעשי רק מה שאת אוהבת.
כך תוכלי להתמיד ולראות תוצאות.