All In Studio - Yoga, Pilates & Therapy

25/10/2026

לפעמים החיים מביאים איתם יותר ממה שקל לנו להכיל. 💜

כאב שמלווה אותנו לאורך זמן, מתח שקשה לשחרר, טיפולי פוריות, היריון, התקופה שאחרי הלידה, או שינוי אחר שמבקש מאיתנו כוחות.

ובתוך כל מה שקורה, לפעמים אנחנו צריכות מרחב לעצור לרגע, להקשיב לגוף ולמצוא דרך שמתאימה לנו.

ביוגה תרפיה אישית אנחנו מתחילים מהמקום שבו את או אתה נמצאים, ובונים יחד תרגול מותאם שמשלב תנועה, נשימה, הרפיה וכלים לחיי היום־יום.

אני שני, מטפלת ביוגה תרפיה ומורה ליוגה, ומזמינה אותך למפגש אישי ב־All In Studio, ברמת אילן, גבעת שמואל.

אם זה פוגש אותך, מוזמנ/ת לכתוב לי בפרטי ולבדוק יחד אם יוגה תרפיה יכולה להתאים לך. 🤍

📍 All In Studio | רמת אילן, גבעת שמואל
📞 052-6993727
https://www.instagram.com/reel/De7dct_tC04/?obrf=YW9vbWtubXYzNG15

19/10/2026

היי יקרים.ות✨

בעקבות פניות ובקשות בפרטי, קבלת השבת הקרוב בנושא פילוסופיה (23.10) נדחית למועד חדש.
אעדכן בקרוב💜

תשאירו מעודכנים.ות
https://www.instagram.com/reel/DeqsMw_N919/?obrf=eHVzNnp4M2Ezcmcw

15/10/2026

🪷 *יוגה לנוער ב-All In Studio | רמת אילן, גבעת שמואל*

שכנים יקרים, אני פותחת קבוצה קטנה ליוגה לנוער, במרחב אינטימי ונעים, עם מקום לתנועה, לנשימה ולהקשבה לעצמנו.

במפגשים נשלב תנוחות יוגה, חיזוק וגמישות, תרגילי נשימה והרפיה, ונכיר כלים שיכולים לעזור בהתמודדות עם מתח, בריכוז ובהיכרות עם הגוף ועם עצמנו.

זה זמן לעצור לרגע את המרוץ, לזוז, לנשום, להתחזק ולגלות מה מתאים לנו — על המזרן וגם בחיי היומיום.

💜 התרגול מותאם למשתתפים, ואין צורך בניסיון קודם ביוגה.

מכירים נערה או נער שזה יכול להתאים להם? מוזמנים להעביר את ההודעה הלאה.

לפרטים ולהצטרפות, כתבו לי בפרטי.

שני | All In Studio
yoga, pilates & therapy 🪷
https://shaniyogatherapy.netlify.app/
0526993727

מדריכת יוגה ופילאטיס ומטפלת ביוגה תרפיה. אני תלמידה נצחית, לומדת ומתפתחת כל הזמן כדי להביא לכם את המקצועיות הטובה ביותר.

15/10/2026

🪷 שתי קבלות שבת של העמקה יוצאות לדרך! 💜

מזמינה אתכם לבוקר של תרגול, שיחה וכיבוד קל, עם הזדמנות להעמיק ביוגה גם מעבר לתנוחות שעל המזרן.

✨ 23.10 – העמקה בפילוסופיה של היוגה
✨ 30.10 – העמקה בפראניאמה (תרגילי נשימה)

זמן לעצור, לתרגל, ללמוד ולקחת משהו גם להמשך השבוע 🌿

ההרשמה מולי בפרטי ומותנית בתשלום מראש.
כל הפרטים בתמונה המצורפת.

לכל שאלה, תהייה או בקשה – דברו איתי 🪷
052-6993727

מחכה להעמיק יחד איתכם 💜

08/10/2026

יש תקופות שבהן משהו בגוף או בנפש מבקש מאיתנו לעצור.

אולי יש עומס שקשה לשחרר, כאב שחוזר, שינוי שאת/ה מתמודד/ת איתו, או פשוט תחושה שהגיע הזמן להקדיש לעצמך קצת יותר מקום.

ביוגה תרפיה אישית אנחנו לא מגיעים עם תרגול מוכן מראש.

אני פוגשת אותך במקום שבו את/ה נמצא/ת, וממנו אנחנו בונים יחד תרגול שמתאים לגוף, לנשימה ולמה שקורה בחיים שלך עכשיו.

יש מקום לתנועה, לנשימה, להרפיה ולהתבוננות — ובעיקר להקשבה.

לפעמים מפגש אחד מספיק כדי לעצור רגע ולהרגיש קצת אחרת.
ולפעמים נכון יותר לעבור תהליך של כמה מפגשים, בקצב שמתאים לך.

אם משהו כאן פוגש אותך, אפשר לכתוב לי ולבדוק יחד אם יוגה תרפיה אישית יכולה להתאים לך. 🤍

שני | יוגה • יוגה תרפיה • פילאטיס
All In Studio | רמת אילן, גבעת שמואל

052-6993727

04/10/2026

יש סיבה שאני מתעכבת על הידיים בכלב מביט מטה.

כפות הידיים, השכמות והגב הם חלק מאותה מערכת.
כשאנחנו מבינים איך הם עובדים יחד, התנוחה מקבלת הרבה יותר עומק.

וזה בעיניי כל העניין —
לא רק לעשות את התנוחה.
להבין אותה. 🪷

יוגה | יוגה תרפיה | פילאטיס
All In Studio • גבעת שמואל

#יוגה #יוגהתרפיהישראל #פילאטיסישראל
https://www.instagram.com/reel/DeFM1rRsdWH/?stkn=MTZ2dnZ5bnA4emlpbw==

19/07/2026

היום מתרגלת בסטודיו, שמתרגלת אצלי כבר כמעט 4 שנים התפלאה לגלות שאני מתכננת כמעט כל שיעור לפי מי שמגיע לשיעור.

ואז הבנתי, שזה לא מובן מאליו לקבל יחס כזה אישי.
ואולי לא כולם יודעים ויודעות שאחד הדברים שאני הכי אוהבת בסטודיו, הוא לראות את הדרך שכל אחד ואחת עוברים.
מישהו מגיע בשביל הגב. מישהי מגיעה בשביל להפחית עומס. מישהו אחר פשוט מחפש שעה לעצמו.
וכל אחד מביא איתו סיפור אחר.

יש משהו מיוחד בקבוצה הקטנה. שמאפשר לשים לב לפרטים הקטנים. לראות איך הגוף מרגיש היום. להתאים את התרגול למה שנכון עכשיו.
מבחינתי, זו לא רק דרך ללמד – זו הדרך שבה אני מאמינה שנכון לתרגל.

מבקשת תנועה, נשימה, דיוק, הקשבה וקצת זמן לעצמך?

בכל *שני, שלישי וחמישי* אני כאן בשבילך.

דבר.י איתי
שני
0526993727
https://shaniyogatherapy.netlify.app/

13/07/2026

ועכשיו מוכרת כיוגה תרפיסטית מוסמכת גם בארגון מורי היוגה.
לומדת לעוף💜
https://www.instagram.com/p/Davi-SDMoD5/?igsh=Y3dzdnRoOXA1M2Y2

13/07/2026

עוד הכרה כיוגה תרפיסטית- עכשיו גם בארגון מורי היוגה.
לומדת לעוף💜
https://www.instagram.com/p/Dau2CSls6OW/?igsh=MTZ5MjQ4ejZzdGtoNQ==