I AM Pilates

Call Directions

I AM Pilates Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from I AM Pilates, Pilates Studio, כצנלסון 125, Giv'atayim.

01/09/2026

לפני כ-10 שנים התפרצה אצלי פריצת דיסק.
בתור רקדנית ומדריכת פילאטיס, הרעיון שאשאר
מוגבלת בתנועה הרגיש כמו סיוט.
החיפוש אחר פתרון הוביל אותי לפתח שיטה ששיקמה לי את הגב, החזירה לי את טווחי התנועה והיום עוזרת גם למתאמנים שלי לזכות בחיזוק, חיוניות וטווחי תנועה מדויקים עד למצב שהגב כבר לא כואב✨

30/08/2026

בואי לפילאטיס מכשירים שמותאם בדיוק בשבילך✨
יחד עם התינוק!
שעה שלמה של חיזוק,
שחרור וזמן איכות✨

📍 ויצמן 50 | כצנלסון 125, גבעתיים

27/08/2026

ג’וזף פילאטיס אמר:
“ב-10 שיעורים תרגישי את ההבדל
ב-20 שיעורים תראי את ההבדל
וב-30 שיעורים תקבלי גוף חדש.”

23/08/2026

כמה פעמים שמעתם את הגבר שלכן חוזר
מהמגרש מתלונן ששוב כואב לו הכל? ⚽🏀
הגיע הזמן לעשות לזה סוף.
פילאטיס מכשירים הוא בדיוק הפתרון לבניית כוח,
הארכת השרירים, שיפור טווח התנועה ומניעת
פציעות חוזרות.
מוזמנים לרכוש כרטיסיית הכרות של 4 כניסות ב-199 ₪ בלבד!
נתראה בסטודיו 🩷

קבלו הצצה לאימון כוח עם שלי שמשלב הכל🏋🏼‍♀️אז למה אתם מחכים? בואו להזיז את הגוף,להתחזק ולהרגיש אנרגטיים! 🔥
18/08/2026

קבלו הצצה לאימון כוח עם שלי שמשלב הכל🏋🏼‍♀️
אז למה אתם מחכים?
בואו להזיז את הגוף,להתחזק ולהרגיש אנרגטיים! 🔥

16/08/2026

האימון האמיתי של אוגוסט:
חתירה עיוורת למושב האחורי 🏆
תייגו את האמא שמגיעה לשיא הכושר
שלה בדיוק בקטע הזה! 👇

מחפשים דרך להשתחרר,לחזק את הגוף ולמלא את המצברים מחדש? 🧘✨בסטודיו שלנו מחכים לכם שיעורי יוגה באווירה רגועה ומזמינה, המתאי...
11/08/2026

מחפשים דרך להשתחרר,לחזק את הגוף
ולמלא את המצברים מחדש? 🧘✨

בסטודיו שלנו מחכים לכם שיעורי יוגה באווירה רגועה ומזמינה, המתאימים לכל הרמות,מהצעד הראשון ועד למתרגלים ותיקים.
זה הזמן לקחת פסק זמן מהמירוץ היומיומי ולהעניק לעצמכם רגע של שקט וחיבור פנימי.
מוזמנם להצטרף אלינו למסע שכולו
נשימה, תנועה ושלווה!

09/08/2026

אחד החששות הכי גדולים שאני שומעת זה:
“אני לא גמיש/ה, איך אני אבוא לשיעור?”

אז בואו נעשה סדר:
אי אפשר להגיע לגמישות ויציבות בלי להתחיל מאיפשהו! ✨

בשיעורים שלנו לא צריך להגיע עם יכולות קודמות ולא צריך להיות מוכנים.
אנחנו מתחילים ממש מאפס.

המטרה שלנו בסוף השיעור היא להגדיל את טווחי התנועה שלכם, לחזק אותם ולבנות גוף גמיש, חזק ויציב יותר.

נתראה בשיעור של שני מזרחי האלופה 🤍

Address

כצנלסון 125
Giv'atayim
5327310

Telephone

+972547118112

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when I AM Pilates posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category