הרים- להתאמן זה בטבע שלנו

הרים- להתאמן זה בטבע שלנו חדר כושר פרטי ~ פילאטיס מכשירים ~ אימוני פונקציו וכוח לנשים בלבד או מעורב

אם את חולה על הנפת משקולות בחדר כושר ואתה מטורף על פילאטיס מכשירים – אתם ממש מוזמנים לבוא להרים.
הרים זה בית שמתאמנים בו בכיף, בכל הרמות, כי זה כל הקטע- לבוא ולהרגיש נוח ואז לתת אימון טוב.

הרים מאז שהוקם בשנת 2018, תמיד היה המקום הזה באזור שהולכים אליו לבלות, לפגוש אנשים ולהרגיש שייכות. לא רק כדי לפתח שרירים.
מהר מאוד מרגישים שכולם פה בווייב הזה. יש מקום להכיל את כולם- את אלו שמגיעים סתם לומר שלום ולעשות סט על הדרך, ואלו שבקטע של אזניות ולבד בחדכ ואלו שנשארות לקפה של אחרי אימון.
ויש גם מלא אימונים שווים ועם המאמנים הכי טובים באזור. לפחות לדעתנו..

18/07/2026

השבוע שינינו משהו אצלנו בסטודיו בגולן. על כל מכשיר, כל פינת אימון, יש עכשיו ברקוד קטן.
סורקים אותו בטלפון, ומקבלים תוכנית אימון שנבנית בדיוק לפי המטרה שלכם ולפי כל הציוד שיש לנו, ויש לנו המון ציוד.
אפשר גם להתייעץ שם עם מאמנת AI בכל שעה, גם בשתיים בלילה אם בא לכם.
לא ראינו עדיין משהו כזה באזור.
זה לא מחליף את המאמנים שלנו, זה נותן לכל אחד עוד דרך להתחיל מדויק כבר מהתרגיל הראשון.
מי שסקרן, מוזמן לבוא לנסות בעצמו.
ותפרגנו לעסק בגולן שלנו שמעלה את הרמה.
תתייגו מישהו שהיה שמח לדעת בדיוק מה לעשות בכל מכשיר שהוא נוגע בו.

01/07/2026

זה חדר כושר. אמיתי. עם ברזל, משקולות ומכשירים.
אבל לא כזה שאתם מכירים.
כשבאים להרים יש עד 15 מתאמנים באותו זמן, לא יותר.
זה אומר בלי תורים למכשירים, בלי להסתובב חצי שעה עד שמתפנה לג פרס, ובלי פוזות מול המראה.
ויש גם סטודיו פילאטיס מכשירים, עם רפורמרים, בדיוק באותה רוח.
פה באים להרים משקל, להרים מצב רוח, ולפעמים פשוט להרים את הראש מול הרים של הגולן.
וזה מתאים לכולם: דתיים וחילונים, נשים בלבד או מעורב, מבוגרים, צעירים, נוער ואימהות. כל אחד מוצא את המקום שלו.
רק מקום בוטיק בחד נס, ברמה גבוהה. מקום שמכירים בו אתכם בשם, ושבאים אליו להרגיש בנוח.
בואו להרים 🤍

25/06/2026

כמה דרישות יא רבנן

מה שהיא אמרה
17/06/2026

מה שהיא אמרה

19/05/2026

בסוף אנשים נשארים בגלל התחושה 🤍
האנשים, הצחוקים, האנרגיה, האימונים והקהילה שנבנית פה כל יום מחדש.

אם עוד לא הכרתם אותנו
זה Harim בחד נס 🖤

ביבי וטראמפ סידרו לנו פגרה קטנה.הסטודיו סגור רגע נכון גם למחר בבוקר (3.3).אבל גם הם יודעים שבלי ליבה חזקה אין יציבות..אז...
02/03/2026

ביבי וטראמפ סידרו לנו פגרה קטנה.
הסטודיו סגור רגע
נכון גם למחר בבוקר (3.3).
אבל גם הם יודעים
שבלי ליבה חזקה אין יציבות..
אז עצרנו לשנייה.
ותכף חוזרים להרים 🔥

22/02/2026

היא מתאמנת כל החיים.
ובכל זאת עם הגיל הגוף מרגיש אחרת.
אחרי חודש של פילאטיס מותאם היא אמרה לי:
‘אני מרגישה בעננים’.
זה לא עניין של גיל.
זה עניין של התאמה נכונה.

אם את מעל גיל 50 ומרגישה שהאימונים שכבר עשית לא מספיקים
אולי הגיע הזמן לגישה אחרת..

לפרטים על הקבוצה הקרובה תכתבי לי בפרטי

Address

מבנה תעשיה
Had Nes
1295000

Opening Hours

Monday 07:00 - 21:30
Tuesday 08:00 - 21:30
Wednesday 08:00 - 20:30
Thursday 08:00 - 21:30
Friday 08:00 - 11:00
Sunday 08:00 - 21:30

Telephone

+972524532215

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when הרים- להתאמן זה בטבע שלנו posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to הרים- להתאמן זה בטבע שלנו:

Shortcuts

Share

Category