Здоровый образ жизни, легкость и красота, простота телесной мудрости
1. Метод AvirYoga разработан как комплексное средство персонального развития и мягкой коррекции на уровне тела, эмоций, разума. Предназначен для оказания поддержки людям в широком спектре запросов:
a) развитие внимания, концентрации и двигательного интеллекта детей дошкольного и младшего школьного возраста
b) раскрытие способностей, утверждение уверенности в себе и развитие навыков самоорганизац
ии для средних и старших школьников
c) коррекция осанки, фигуры, веса, увеличение подвижности суставов, эластичности связок для людей в возрасте от 10 до 70 лет
d) оптимизация поиска жизненных задач, выявление релевантных стратегий достижения базовых целей, усиление мотивации и общая энергизация в работе и личной жизни для людей в возрасте от 20 до 50 лет
e) прояснение базовых потребностей и выведение на глубокий уровень взаимопонимания и поддержки отношений в паре (мужчина и женщина, ребенок и родитель) от 25 до 45 лет
f) обучение глубочайшему расслаблению, реабилитация травм опорно-двигательного аппарата и йога-терапия для спортсменов, солдат, людей с профессиональной травмой и в серебряном возрасте
2. В результате занятий достигается:
a) Контакт сознания и тела, благодаря чему тренируемый поправляет здоровье, меняет стиль питания, режим дня. Меньше устает и чувствует себя более энергичным, становится стройным и молодым. b) Высокая подвижность суставов и связок: уходят многолетние боли, исправляется осанка. Ликвидируются последствия сидячего образа жизни. c) Раскрытие функций самоконтроля: концентрации, воли, самодисциплины, уверенности в себе, умения ставить и достигать важные цели
d) Высокая креативность и осознанность, что влияет на карьеру, персональную удовлетворенность работой, гармонию различных сфер жизни, взаимодействие внутри семьи
e) Обновление и восстановление фасциального организма, что влияет на реабилитацию органов и тканей, снимает последствия профессионального выгорания и эмоциональной усталости
3. Для получения результата достаточно заниматься дважды в неделю по 1 – 1,5 часа на протяжении 3 – 6 месяцев. В особенных случаях коррекции веса или фигуры, а также при желании продолжить тренировки в профессиональном или персональном режиме, продолжительность и частота могут быть увеличены до 3-х раз в неделю и 1- 10 лет. Для занятий понадобится помещение с оборудованием AvirYoga, легкая эластичная одежда.
4. Методика и оборудование AvirYoga разработаны на базе метода «Телесный интеллект», вита-психологии, йога-терапии, эволюционного коучинга и вобрали в себя более 20 лет исследований и экспериментов с широким кругом клиентского запроса от 3-х до 70 лет персонально и в группах. AvirYoga не является медициной или спортом, и может быть отнесена к сфере недирективной терапии и телесно-ориентированного коучинга.
5. Главные преимущества метода в том, что он позволяет:
a) Подготовить и обучить инструкторов на каждую из сфер применения за полгода занятий
b) Произвести в Израиле оборудование и установить его в залах и студиях
c) Создать клубную систему клиентских занятий по различным направлениям: дети, семьи, специальные потребности, омоложение и оздоровление, моделирование фигуры, релаксация и восстановление сил, коррекция травм и выгорания
d) Получить положительный результат от занятий с первых тренировок
e) Иметь простой и безопасный инструмент для раскрытия потенциала тела и сознания
f) Включать самосознание и телесный интеллект, то есть восстанавливать и развивать, передавая ответственность за результат клиенту (коучинговый подход), что вызывает долговременный и эффективный результат в соответствии с персональным запросом
6. На сегодня метод AvirYoga имеет серию результатов, которые вдохновляют новых клиентов, разработчиков оборудования и методики во всем мире. Это реабилитация подвижности суставов и позвоночника, восстановление после инфаркта и травм, углубление взаимодействия родителей с детьми-аутистами, уменьшение веса и стройность тела, решение геронтологических задач, связанных с возрастными изменениями.
Вот отзывы людей:
a) Прошли боли в спине
b) Восстановилась подвижность колена
c) Руки стали подниматься до вертикального положения
d) Исправилась осанка, вытянулся позвоночник
e) Стали лучше понимать друг друга
f) Понял, как действовать для достижения своих целей
g) Начал новую жизнь
h) Поменяла работу
i) Чувствую себя великолепно, сбросила двадцать лет
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Haifa?