קרב מגן ישראלי חיפה -Krav magen Haifa

המכללה בוינגייט ומשמשת כשיטה יעילה בכל זרועות הביטחון. מודרנית ומתאימה עצמה לסכנות העכשוויות . מוכרת ומבוקשת ברחבי העולם. השיטה מתאימה מאוד גם לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז המשיגים באמצעותה תוצאות מדהימות.


למי מיועדת השיטה?

האימונים נערכים בחלוקה לקבוצות גיל ומיועדים לבנות ובנים נשים וגברים בכל הגילאים : גילאי 4-5 ספורט לגיל הרך,הגנה עצמית

כיתות א'-ב' - הגנה עצמית וקרב מגן ישראלי.

כיתות ג'-ה'| |כיתות ו'-ח' | |בוגרים| - קרב מגן ישראלי.

>שיעור ניסיון חינם<


אימונים אישיים וסדנאות

באורח החיים המטורף של היום לא קל למצוא את האיזון בין הגשמה עצמית ,פנאי, משפחה, וקריירה, אימון כושר אישי משיג מקסימום תוצאות במינימום זמן רק אם התכנית הותאמה אישית לצרכיו של המתאמן . ישנם מגוון תכניות בהתאמה אישית:

> אימונים להפחתה במשקל / שמירה על משקל תקין.
>סדנאות להגנה עצמית לשיפור הביטחון העצמי והחוסן הפסיכו-פיזי .
>אימוני כוח וסיבולת שריר.
> בניית תכנית אימון למתכוננים לגיבושים ליחידות מובחרות בצה"ל.
> סדנאות למאבטחים ואנשי ביטחון.

0543050338 עידן ויינבך מדריך מוסמך המכללה האקדמית וינגייט.