🦋 Тренер танцев на пилоне и растяжке
💫С нуля до красивых, сильных, уверенных трюков
Мини-группы | Индивидуально
📍Хариш_Израиль 🇮🇱
⬇️ Записаться 💌
✨Разбор мини комбинации «паук и мартини»
📶 Начинающий уровень
Тренирую в Израиле 🇮🇱
Сохраняй понравившийся элемент, приходи на тренировку и будем разбирать его вместе 👍
✨Разбор элемента «паук»
📶 Начальный уровень
Сохраняй. Пробуй. Отмечай.
✨ Мини комбинация из элементов «параллель» + «ножницы»
Сохраняй. Пробуй. Отмечай.
✨Подводящие упражнения к элементу «лаз/пожарник» на пилоне
✨Разбор элемента «подлаз/пожарник» начального уровня.
✨Разбор элемента «ножницы»
Сохраняйте, чтобы не потерять, и обязательно попробуйте его на тренировке.
Если хотите научиться выполнять такие элементы красиво, безопасно и с правильной техникой — приходите ко мне на тренировки 🤗
Буду рада видеть вас 🫶🏻
Разбор элемента начального уровня «параллель» 💪
Сохраняйте, чтобы не потерять, и обязательно попробуйте его на тренировке.
Хочешь научиться выполнять такие элементы красиво, безопасно и с правильной техникой — приходите ко мне на занятия 🩵Буду рада видеть вас 🤗
4 упражнения на силу рук, хвата и пресса на пилоне для продолжающих 💪
✨Разбор элемента начального уровня «ПТИЧКА».
Хочешь научиться выполнять этот элемент правильно и безопасно? Приходи на тренировку — разберем его шаг за шагом. Запись в директ 💌🤗