Orit Ophir - סדנאות, אירועים וחופשות יוגה

נעים בעיר חוזרים לגינות ולפארקים השבוע

איך יסתיים השבוע זו בחירה, רגע לפני החג זו מתנה לכם ו/או לזוג אהוב : יוגה ועיסוי תיאלנדי , סדנה ותיקה וקסומה כל פעם אחרת… אם תרגלתם יוגה בעבר מצויין אבל אפשר גם ללא נסיון קודם (מתאים לכל מי שנושמ.ת) 🩵

מקומות אחרונים בזמן wellness ביום שישי 7.3 לכבוד יום האישה הבינלאומי
ידע ונסיון של נעמי רמון ושלי, תרגולים מעולמות היוגה הפילאטיס, עבודה עם גליל עיסוי לשחרור טריגר פוינטס ומדיטציית צלילים קסומים ארוחת בוקר והכלללל מול הים *כל הפרטים בתגובה ראשונה 🌈

את הסדנה הזו אני אנחה עם Nomi Ramon , מפה לשם יש לנו יחד מעל 40 שנות נסיון …אנחנו נותנות באהבה מהידע והנסיון שלנו ופינוקים כמובן,
סליחה מכל הגברים הפעם, נשים בלבד

מבורך 🩵

המרחב הזה שאני מציעה התלכד מרסיסים, שעה וחצי להקל, להתרחב
שמה כאן הזמנה, הסטודיו קרוב לים בארנה הרצליה, מרחב מוגן צמוד תשלום - כמה שמתאים לך
בואו פשוט. 🩵

״כולנו זקוקים לחסד״ קצת נחמה, תנועה ונשימה. תל אביב here l come Migdalor מגדלור המקום שאני אישית אוהבת קפה נפלא אוכל טעים ומרחב שהכי מתאים להתרחב בו. ויניאסה יוגה מול הים והגלים נתרגל בשישי ב 9:00 בבוקר, 9.8
הנה עוד ׳משהו קטן וטוב׳ הביאו מזרן ואביזרי יוגה ובואו ב 💙

בסוף כל תרגול אני בוחרת להודות ולהזכיר למי שמולי להודות על מה שיש. על החופש לנוע לנשום ולחוות
עוד משהו קטן וטוב .. וגם נגיש בפשטותו
היום ובכל יום חמישי, בנקודת התצפית הכי יפה שיכולה להיות בהרצליה פיתוח חוף אכדיה מול הים והשקיעה, כמה מורכב ועצוב לכולנו כמה חשוב לקחת נשימה עמוקה ולתרגל יוגה .
רק תביאו מזרן ובקבוק מים, ואם יש לכם גם בלוקים ורצועה ובואו ב 💙 .
התרגול במסגרת תוכנית נעים בעיר ובחסות עיריית הרצליה ולכן ללא עלות, רק למלא הצהרת בריאות נמצאת באתר העירייה
צילומים היוגי המתמיד Tzahi Viner