לינת בן פורת- סטודיו לפילאטיס מכשירים

מצאתי בשבילכם את מתנת ט״ו באב המושלמת 😍
אימון פילאטיס מכשירים בסטודיו הכי מקצועי שיש!
כי על הבריאות של האהובים שלכם אנחנו לא מתפשרים.
כדי לקבל את האימון במתנה-
תגיבו כאן ותקבלו את כל הפרטים 🥰
(ללקוחות חדשים או קיימים)

תתכוננו להתאהב ❤️
הכישור 51 חולון
050-333-8910
סטודיו לינת בן פורת | פילאטיס מכשירים

#פילאטיסמכשירים #סטודיופילאטיס #פילאטיס #חולון #סטודיופילאטיסמכשירים⁩⁩

✨המון מדריכות בתחילת הדרך שואלות אותי איך בונים מערך שיעור טוב.

איך לגרום לשיעור לזרום,
להיות מדויק,מגוון,ולהרגיש טבעי.

והאמת?
זה הרבה מעבר לרשימת תרגילים.

זה להבין את הגוף, להבין איזה תרגיל קודם לאחר שישרת את הרצף ולא יפריע לו. לגרום למתאמנים ״לרקוד״ על המכשיר ולהנות מכל רגע בלי שירגישו איך הזמן עבר. בלי לנסות להמציא את עצמך מחדש בכל שיעור ובלי להמציא את השיטה מחדש 😵‍💫
פשוט פילאטיס, זורם, נקי ומדויק.

אז הנה,
מערך שיעור מלא ב־90 שניות.
מתנה ממני באהבה
#פילאטיסמכשירים #מערךשיעורפילאטיס #סטודיופילאטיסמכשירים #פילאטיסחולון

🤫יש לי סוד, שמעטים יודעים.
ואני חושבת שהגיע הזמן שתדעו.

לפני הפילאטיס, תמיד עניין אותי להבין אנשים.
להבין מה קורה בפנים,
מאחורי מה שהעיניים רואות.

עם השנים הבנתי
שהגוף מספר הכול.

העומס, הלחץ, הכאב,
אבל גם הריפוי, החוזק והשינוי.

וכאן התאהבתי בפילאטיס.

לא כי זה טרנד,
ולא כי זה נראה יפה מבחוץ.

פילאטיס היא הרבה מעבר לאימון.
זו שיטה שמחברת בין הגוף לנפש,
משפרת את איכות החיים,
ומלמדת את הגוף לעבוד נכון באמת.

#פילאטיסמכשירים #סטודיופילאטיס #פילאטיס #סטודיופילאטיסמכשירים #פילאטיסחולון

✔️ציטוט של ג׳וזף פילאטיס:״כמה תנועות מעוצבות היטב, המבוצעות כהלכה ברצף מאוזן, שוות שעות של ביצוע התעמלות מרושלת או עוות מאולץ״
#פילאטיסמכשירים #פילאטיסחולון #סטודיופילאטיסמכשירים #חולון

גיליתי את הסודות של המתאמנים שלי... אל תגלו להם שראיתי 🤫
מסתבר שבזמן שאני מסבירה על נשימות וגיוס רצפת אגן, הם כבר בחופשה ביוון, בחיפוש אחרי השריר האבוד, או פשוט מנסים להבין אם קיללתי אותם עכשיו בגרמנית... 😂
מזדהים עם אחד מהם? או שיש לכם מחשבות אפילו יותר מוזרות?
דברו אליי בתגובות, אני מבטיחה לא לגלות בשיעור הבא! 👇
#פילאטיסמכשירים #סטודיופילאטיס #פילאטיס #סטודיופילאטיסמכשירים

👈זה לא סטודיו שמתאים לכולם.
ובכוונה.

הוא לא מיועד למי שמחפש קיצורי דרך,
טרנד, או אימון קל להעביר בו שעה.

🤎הוא כן מיועד למי שמוכן לעבוד עם הגוף,
לבנות שגרה בריאה,
ולראות תוצאות שמחזיקות לאורך זמן.

אם זה מרגיש לכם מדויק 📩 אפשר לכתוב לי
הכישור 51 חולון
#פילאטיסמכשירים #סטודיופילאטיס #פילאטיס #פילאטיסחולון

יש לי יומהולדת ואתם מקבלים מתנה ✨
כל שעליכם לעשות- זה לכתוב לי בתגובות ברכה 🥰
ואני כבר אשלח לכם את המתנה בפרטי.

#פילאטיסמכשירים #סטודיופילאטיס #יומהולדת #פילאטיס #חולון