אשטנגה ויוגה תרפיה ירושלים

תרגול שהוא חוויה עומק של ידיעה שמוטמעת בתרגול הבנה מדו

לתרגל מתוך מקום מעצים. בגלל הידע התמיכה וההכלה.

מהם למדתי :
גילי ומירי חרובי
שמעון בן אבי .
גון סקוט ,
דודי מלכא (שאדו יוגה)
נגה ברקאי (וגננה יוגה)
דיוויד סווינסון .קינו מקגרגור
והכי הכי התרגול האינטימי ביני לבין עצמי (:
אנטומיה יישומית/ איל שמש
אנטומיה וקינסיולוגיה ביציבה בזיקה ליוגה /גיל זולברג
עיסוי תאלינדי/אלפונס טראשל
יוגה כתרפיה/ יוגה תרפיה ישראל


באשטנגה מצאתי רוח התואמת לרוח החקיר  ...