21/12/2025
יוגה עם חברה
https://www.instagram.com/p/C7lcHhboMa0/
שיעורים לכל הגילאים והרמות: יוגה נשית רכה ומחזקת🧘🏻♀️ויניאסה דינמית מאתגרת🤸🏻♂️
🫁נשימה נכונה ואיסוף רצפת האגן לייצוב פיזי ורגשי🪷
יוגה לגיל השלישי
21/12/2025
יוגה עם חברה
https://www.instagram.com/p/C7lcHhboMa0/
21/12/2025
תרגול יוגה מתחיל מהגוף ונכנס פנימה לנפש שלנו. לנשיפה איטית יש אפקט מרגיע, מוריד דופק, לחץ דם ומשקיט רעשים ומחשבות שמתרוצצות בלי הפסקה בראש.
מוזמנים לנסות לפי ההסבר בסרטון 💖✨🧘🏻♀️
https://www.instagram.com/p/C6ttLaaoTEJ/
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 17:00 |