Yael yoga zone

02/10/2026

כל טיפול הוא מסע הדדי.
תודה רוזה על המילים החמות🙏

״רוצה לשתף על הטיפול שקיבלתי מיעל..

הטיפול שעברתי אצל יעל זה מסע.
מסע לתוך הגוף שלי.
זה מתחיל פיזי אבל זה חודר לעומקי הנפש.
הגעתי לאחר פציעת ספורט ויעל עברה על הגוף שלי 3 שעות, ס״מ אחרי ס״מ שכבה אחרי שכבה עד שהגענו למקור הכאב, למקום ממנו הוא מתפרץ.
ונגענו בו ביחד בלי פחד.
הטיפול הזה הוא כמו ריקוד בין המטפלת למטופלת כמו יאן ויאנג אחת משלימה את השניה וזה מדהים כמה שזה מדוייק!

תודה יעל על היסודיות והמקצוענות, על המגע הזה והאנרגיה הטובה שלך שמאפשרת טיפול אישי, קרוב ומרפא.

כבר בסוף הטיפול הרגשתי הקלה גדולה בכאב ויחד עם רוגע פנימי עמוק, הרגשתי כל כך אנרגטית שהתחשק לי לצאת לרוץ..

שומרת לי לפחות פעם בחודש לקבל רפואה טובה כזאת וממליצה בחום רב!
♥️🧘🙏״
#כאב #סטרס #שינה #יוגהתרפיה #מגעמרפא

27/09/2026

חופשה. ים. זהו.

30/08/2026

מרגש תמיד לקבל הערכה והמלצה כזו 😊

20/08/2026

ביקור במעבדת דיסקציה
בבי״ס לרפואה באוני׳ תל אביב

חידד אצלי
את גוף האדם
את ההערכה שלי למכונה המופלאה
ולחוקרים ומטפלים מכל קשת הגוונים.

המסר היה מאוד ברור
לא חוכמה להציע טיפול כזה או אחר מארגז הכלים שלך כמטפל.

חשוב יותר, להעמיק באבחון, לאתר את שורש הבעיה, הסיבה לכאב, להגבלת התנועה, לדלקת החוזרת, ולהתאים את הטיפול במיקוד מדויק ככל האפשר.

הרבה פעמים, כשמגיעה אלי מישהי חדשה, אני מקדישה זמן משמעותי לאבחון, ואז עולה בי תחושה לא נעימה, שאני ״מבזבזת״ לה זמן יקר של הטיפול.

אבל, יותר לא נעים זה לעשות טיפול שלם בלי הבנת הבעיה האמיתית של המטופל.

האבחון המדויק חשוב מכל תנועה, מגע או תרגיל נוסף שאספיק לתת.

תודה לאלפונס וחנן על סיור מלמד, מחכים ובעיקר מחזק את דרכי כמטפלת תרפוטית.

#שיקום #יוגהתרפיה #כאב #סטרס

16/04/2026

מרגש אותי כל כך שזה מתרחב!
ההתמדה משתלמת 💪🏻
ריספקט עצום לגנגה, גלעד ומיכל שחלמו והגשימו, וסיפוק ענק (!) שאני חשה להיות חלק.

שבוע שעבר הגעתי להכשרות
לבחון עוד ועוד מורים שמצטרפים אלינו כדי שנגיע לאלפי החיילים.
זו נבחרת מנצחת!

01/04/2026

אמן

בואו נדבר רגע דוגרי על שולחן הסדר.
בזמן שכולם מסביב שרים על "חירות", בראש שלנו לפעמים רצים סרטים אחרים לגמרי. דריכות מהרעש של הכיסאות, תחושת מחנק מהחולצה המכופתרת, או פשוט רגע כזה שבו אנחנו רק מחפשים פינה שקטה כדי לנשום ולהטעין מצברים.

ההגדה מלמדת אותנו שיעור יוגי עמוק: אוכלים את המרור והחרוסת ביחד.
ביוגה אנחנו מבינים שהחיים הם לא שחור או לבן. אי אפשר לחכות שהפוסט-טראומה תחלוף כדי להתחיל לחיות.

החופש האמיתי הוא היכולת להכיל את הניגודים האלה.
להרגיש את הכיווץ בבטן (מרור) ולדעת לנשום לתוכו נשימה עמוקה (חרוסת).
להיות בלב החגיגה המשפחתית, אבל להצליח לשמור על 'סטווה' - אותו שקט פנימי יציב שמאפשר לנו להיות נוכחים באמת עם האנשים שאנחנו אוהבים.

השנה, אנחנו מציעים לתרגל את היכולת להיות ה"צופה" - זה שרואה את המרור ומרגיש את החריפות, אבל בוחר לתת גם למתיקות של הביחד מקום על הצלחת.
חג של אחדות, של נשימה ושל חופש☯️

#חירות #איזון #סטווה

29/03/2026

שיעור של ימימה לפני כמה ימים שמיכל היקרה העבירה גרם לי הרבה לחשוב על התחדשות בתקופה זו, חודש ניסן, רגע לפני פסח, ובתוך המלחמה הזו שדוחפת אותי דווקא להשתבלל. ורק ההתבוננות במחשבה הביאה עבורי התחדשות והחלטה לשנות את שיעורי השבוע בסימן החג ולשים דגש אחד מיוחד - התחדשות. מי יתן והשנה הקרובה תהיה בסימן התחדשות בריאה ונכונה עבורנו. #יוגה #ויסותרגשי #מודיעין #סטרס #מהמזרןלחיים