יוגה לנשים בהריון, והכנה ללידה טבעית, בנס ציונה

יוגה הריון, הכנה ללידה, ליווי לאורך ההריון ובמהלך הלידה בעזרת תזונה, רפלקסולוגיה, עיסוי, הכנת הגוף והנפש

סטודיו היוגה ממוקם בנס ציונה, בשכונת מגורים, בסמוך לבית הספר ולגנים, מקום שוקק חיים, אך יחד עם זאת שקט וירוק.
היוגה הייחודית לנשים בהריון, נותנת מענה לצרכים המשתנים והמיוחדים של האשה בהריון.
במהלך השיעורים, אנו מחזקות את השרירים והיציבה, כולל שרירי רצפת האגן, אנו שומרות על גמישות, גם מחשבתית אל מול כל ההתרחשויות.
עבודת הנשימה ביוגה מיועדת להרפיה ולכוונון פנימי, לחיבור עם העובר/ית שלך.
כל הכלים הלל  ...