Aquabike Israel

⚡Uniquement a Netanya!⚡
Les cours d'aquabike, d'aquagym et d'aquajump! Dans une piscine privé sur un roof top!

Ne perdez pas de temps de redoublez d'énergie et profitez du beaux temps et du soleil !!!!

L'activite pour tous les âges et formes physiques!
🔥Brûler les calories
🔥 Tonifier et affiner son corps
🔥Profitez un drainage anti-cellulite naturel de l’eau.
🔥Développer son aérobic, l'endurance et la force 💪

Et aussi
💦 Soulager le douleur dans articulatios
💦 Pour rééducation après opérations
💦 Pour les femme enceinte et après l'accouchement

Tarifs pour le cours d'essai 80 nis/heure 💦🚴‍♀️ 👙🤸🧜‍♀️

De dimanche a vendredi
Le créneau du matin 10/11h
Le créneau du midi 14/14h30
(Heurers supplémentaires a la demande)

Max 6 personnes par groupe.
Réservez la place:
Tel/whatsapp 052-544-42-43

Правильная техника спринта: корпус чуть наклонён вперёд, взгляд вперёд, локти близко к телу. Синхронизуем дыхания с темпом педалирования для контроля усталости.
Продвинутые участники могут держать высокий темп педалирования без остановки в течении полу часа или больше, что позволяет улучшить кардио-васкулярную и мышечную выносливость, увеличить силу ног, улучшить VO2max (максимально потребление кислорода), тренирует скорость и концентрацию. При этом вода смягчает ударную нагрузку на суставы, обеспечивает лимфодренаж, улучшает тонус кожи, охлаждает в жаркие дни!!!
Готовы попробовать новый уровень кардио в воде? Присоединяйтесь к нашему следующему занятию по акваспиннингу!
#аквааэробика