01/10/2026
החגים מאחורינו. עכשיו אתם רוצים לחזור לאכול מסודר, להתאמן ולראות שההשקעה שלכם מתחילה להתבטא גם במשקל ובהיקפים.
אבל איך מכניסים את כל זה לשגרה של עבודה, ילדים וימים עמוסים?
באתגר התזונה של TVL נעבוד איתכם על זה במשך 8 שבועות: נבנה תוכנית שמתאימה להעדפות ולסדר היום שלכם, נעקוב אחרי ההתקדמות ונעשה התאמות כשצריך.
למצטרפים חדשים, האתגר משלב גם אימונים בקבוצות קטנות כדי לעבוד על התזונה והאימונים יחד, עם צוות שמכיר אתכם ומלווה אתכם בדרך.
אני רועי מדזינסקי, בעל B.Sc במדעי התזונה. אחרי ירידה אישית של כ־25 ק״ג וליווי של מעל 100 אנשים בשנים האחרונות, אני מביא לתהליך שלכם גם ידע מקצועי וגם הבנה של הקושי שבדרך.
מתחילים ב־9.11 | 12 משתתפים בלבד.
הטבת הרשמה מוקדמת למצטרפים חדשים עד 18.10.
רוצים לרדת במשקל ולהתחטב עם הכוונה וליווי?
שלחו לנו הודעה או הגיבו לפוסט ונחזור אליכם עם כל הפרטים 💚
📍 TVL, קרן היסוד 2, קריית ביאליק
