OCHO training & pilates

OCHO training & pilates

Share

📍קריית אונו | הוד השרון-מתחם כיכר המושבה.
🎓אקדמיה להכשרת מאמני פילאטיס מזרן ומכשירים

Photos from OCHO training & pilates's post 20/08/2026

אז מה באמת קורה לגוף אחרי גיל 40?
ירידה במסת השריר, שינויים הורמונליים ושינויים ביכולת של הגוף להתמודד עם עומסים הם חלק מהתמונה.
פה נכנסים אימוני הכוח!
דפדפו ותבינו✌🏼

22/07/2026

כל מה שאתן צריכות לעשות:

19/07/2026

לא משנה עם כמה בעיות הגעת.
ברגע שהאימון מתחיל…
הכול נשאר מחוץ לדלת

16/07/2026

זה בערך התגובה של כל מי שיוצאת מאימון barre באוצ’ו

אז אם עדיין לא ניסיתם את האימון שכולם מדברים עליו, הגיע הזמן להבין על מה כל ההייפ.

נתראה😜

Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Qiryat Ono?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Website

Address


הנביאים 2
Qiryat Ono