Mi-Yoga

מורה ותלמידה ליוגה אשטנגה ויניאסה, שיעורים|סדנאות|ריטריט, מוזמנים לסטודיו שיהיה הבית שלכם ❤️

27/10/2026

אשטנגה היא משעממת.
אותה סדרה, אותה נשימה, אותו מזרן. ואותה ערימת כביסה על הספה, שלא הולכת לשום מקום.

יש ימים שאין לי חשק לעלות על המזרן, גם אני, מורה ליוגה. אבל דווקא החזרה היא העבודה. לא התנוחה המושלמת, אלא זה שמגיעים שוב.

מזרן באמצע הסלון, כביסה על הספה, ועדיין עולים.

מה אתם מתרגלים כשמשעמם לכם? 👇

#אשטנגה #אשטנגהיוגה #יוגה #יוגהבבית #תרגוליומי

26/10/2026

מי שלא מכיר אותי.. אז הצצה קטנה עלי ועל איך שהגעתי אל היוגה. אני ממשיכה לתרגל בעצמי, ונהנית ללמד - גם אם זה קבוצה גדולה, וגם אם רק שניים. כי להביא את מה שאתה עצמך מאמין בו זה דבר נפלא!
אני אישית יודעת שאם אין חיבור ליוגה זה לא יקרה, אבל אם זה קורה - מגלים קסמים 💫
צריך את העיתוי, את החיבור והתחושה שהגענו הבייתה - רק עם יוגה.
מוזמנים 💙
לפרטים 054-5213293 📲

#נשימה #וולנס #בריאות

21/10/2026

גם למורה ליוגה יש ימים כאלה…
ימים שבהם המזרן נראה רחוק, והספה נראית הרבה יותר מפתה.
ובכל זאת, אחרי התרגול אני תמיד שמחה שעליתי.
זה לא תמיד קל להתחיל, אבל זה תמיד שווה 🤍🩵

שיעורי אשטנגה יוגה בקבוצות קטנות, עם תשומת לב אישית, בקריית אונו.
מוזמנים לשיעור ניסיון!
לפרטים 054-52132 📲

#יוגה #אשטנגה #שיעורייוגה #וולנס #בריאות

14/10/2026

המערכת שלי מאפשרת לכל אחד ואחת למצוא את הזמן המתאים לתרגול.
אם זה בוקר, או ערב, מתחילים או מתקדמים.
יוגה אשטנגה - בקרית אונו.
אז נותר רק לנעוץ ביומן ולאפשר נשימה 💙

למי שרוצה לברר עוד פרטים - 054-5213293
מיכל

#אשטנגה #יוגה #בריאות #וולנס #נשימה

13/10/2026

05/07/2026

כל מי שמתחבר ליוגה מוצא זווית ייחודית שמשכה אותו אליה. אצלי, מעבר לעבודה עם הגוף, זו הפילוסופיה שעומדת מאחוריה. שעודנה מרתקת אותי. ובקרוב ממש אתחיל להעביר אותה בעצמי הלאה 🙏🏼💙

#יוגה #בריאות #נשימה

02/07/2026

מי לא אוהב פילטרים?? כאלה שהופכים את מה שסביבנו לנעים יותר ורגוע קצת יותר? אז יוגה. כי זה משקיט את המיינד.
תודו לי אחרי 🤗🧘🏼‍♀️🪷🫶🏼🌈💙

#נשימה #בריאות #וולנס

Address

Qiryat Ono

Website

http://www.michalkh.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mi-Yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.