14/07/2026
רוצים להתחיל לתרגל יוגה ולא יודעים מאיפה להתחיל?
מחר ב־10:15 זו ההזדמנות שלכם.
יוגה ויניאסה בדופא – שיעור שמשלב תנועה, חיזוק, גמישות ונשימה, באווירה נעימה ומקצועית.
נשים וגברים מוזמנים.
Dopa - House of Dopamine
יצחק נבון 4, קריית אונו
להרשמה:
052-551-4104
08/07/2026
חדש בדופא | יוגה ויניאסה דינמית
לפעמים כל מה שצריך כדי להרגיש טוב יותר הוא שעה אחת של תנועה, נשימה ושקט.
מהשבוע אנחנו פותחים בדופא שיעור יוגה ויניאסה דינמית – שיעור זורם שמשלב כוח, גמישות, יציבות ונשימה, ומתאים לכל מי שרוצה להכניס קצת יותר איזון לגוף ולראש.
השיעור פתוח לגברים ולנשים, בכל רמת ניסיון – גם אם זו הפעם הראשונה שלכם על המזרן.
ימי רביעי | 10:15
שיעור חדש בדופא
בואו להכיר דרך נוספת לזוז, להתחזק ולהרגיש טוב.
דופא | יצחק נבון 4, קריית אונו
לפרטים והרשמה: 052-5514104
02/07/2026
פרחים לשבת, חיבוק ללוחמים
בשישי הקרוב נארח בדופא את לוחמי מיזם "פרח השכונה" – לוחמים שנפצעו במלחמת חרבות ברזל ובחרו להפוך את מסע השיקום שלהם למשהו שמפיץ אור, תקווה ופרחים.
אנחנו מזמינים את כל תושבי השכונה והאזור להגיע, לקנות פרחים לשבת, לפגוש את הלוחמים ולפרגן להם מכל הלב.
זו לא פעילות למטרת רווח עבור דופא – רק רצון לפתוח את הבית והלב שלנו לקהילה ולתת חיבוק גדול לאנשים שנתנו כל כך הרבה עבור כולנו.
דופא | יצחק נבון 4, קריית אונו
יום שישי הקרוב 3.7 | 8:00-12:00
לקריאה על המיזם המרגש:
https://news.walla.co.il/item/3830530
בואו לקחת זר פרחים הביתה – ולהעניק בדרך גם תקווה, חיזוק ואהבה.
🙏 שתפו את הפוסט כדי שכמה שיותר אנשים יכירו את המיזם ויגיעו לפרגן ללוחמים שלנו.
